京都市西京区桂東洋鍼灸整骨院の交通事故治療　京都市西京区　桂川　桂東洋鍼灸整骨院のむち打ち治療！施術

こんにちは(^_-)-☆

京都市西京区　桂東洋鍼灸整骨院の松下♪

 

今回も交通事故に関する内容を載せていきたいと思います(^^)/

 

前回に引き続き、【首が果たしている重要な役割】です！

 

 

むち打ちを受けたのと別で、ただ単純に

体を動かさないパソコン作業や業務は体にとって大きな負担です。

 

パソコンやスマホの画面を見ている時の姿勢を思い浮かべてみて下さい。たいていの人が、前かがみになっていたり、首と顔だけが乗り出すような姿勢になっていると思います。人間は筋肉の作用で体を動かしますが、筋肉が動くことによって血液やリンパ液を流す作用があり、パソコン業務のような体を動かさないデスクワークは、一見楽なように見えて、体にとってはとても大きな負担になっています。実はこのパソコン作業のような姿勢は、首の後ろの筋肉を常に緊張させる無意識の動作であり、首を疲労状態にしてしまう原因になっているのです。

 

多少楽になった時期が最も注意が重要です！

 

これはむち打ち症の治りかけの患者さんに良く見られるのですが、首の痛みが多少楽になったからといってついついパソコンに向かい始めてしまいます。ただでさえ首の筋肉が損傷しているのに、ここで無理をしてしまうと、せっかく治りかかっていた状態を悪化させてしまうので、十分に注意が必要です。

 

 

 

皆さんが普段していることは、常に首に負担はかかっている状態であります。たかがスマホをいじっているだけ。それだけでも？？？笑

この文章を書いてて、笑ってしまいました(笑)

じゃどうしたらいいんだ！( ﾟДﾟ)

 

 

適度な運動や食生活などありますが、継続が必要です。

当院でも、交通事故治療・マッサージ治療・背骨骨盤矯正治療・鍼灸治療で予防・治療は勿論できますよ(^_-)-☆

 

 

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