京都市西京区桂東洋鍼灸整骨院の【症例報告】ドケルバン病による手首の痛み｜鍼灸×超音波で改善｜京都市西京区桂東洋鍼灸整骨院施術

みなさん、こんにちは🎏

京都市西京区桂川にある桂東洋鍼灸整骨院の柔道整復師の水野です🌟

 

今回は

「自律神経の乱れによる頭痛や身体の重だるさ」でご来院いただいた患者様の症例をご紹介します！

 

デスクワークや慢性的な首肩こりによる不調でお悩みの方は、ぜひ参考にしてください。

 

 

症例タイトル

【症例報告】30代女性：自律神経の乱れ—骨盤矯正×鍼灸で改善

 

来院の背景

30代女性。

デスクワーク中心の生活で、長時間同じ姿勢を続けることが多い環境です。

 

もともと慢性的な肩こり・首こりがあり、最近になって頭痛や身体の重だるさを感じるようになり来院されました。

休んでも疲れが取れにくく、日常生活にも支障が出始めている状態でした。

また、学生時代に吹奏楽部に所属していたこともあり、首や肩への負担が長期間蓄積していたと考えられます。

 

 

評価（原因分析・発生機序）

自律神経の乱れは、ストレスだけでなく「姿勢や身体の歪み」も大きく関与します。

本症例では

・首・肩の可動域制限

・慢性的な筋緊張

・骨盤のバランスの崩れ

が確認されました。

特に

・胸鎖乳突筋

・僧帽筋

・肩甲挙筋

の緊張が強く、さらに骨盤の歪みによって姿勢が崩れ、首肩への負担が増加している状態でした。

 

この状態が続くことで血流低下や神経への影響が起こり、自律神経のバランスが乱れていたと考えられます。

 

 

施術方針

今回の施術では「自律神経の調整」と「姿勢・骨格の改善」の両方を目的とし、

一時的な症状緩和ではなく、根本から整えることで再発しにくい身体づくりを目指しました。

 

 

施術内容

 

🌷骨盤矯正

骨盤の歪みを整え、全身のバランスを改善。

姿勢を安定させることで、首肩への負担を軽減し、自律神経が整いやすい状態を作ります。

 

 

🌷鍼灸治療

自律神経に関係するツボを使用し、全身のバランスを調整。

リラックス効果と血流改善により、回復力を高めます。

 

 

🌷超音波治療

筋緊張が強い部位に対して実施。

深部の筋肉へアプローチし、硬さの改善を図ります。

 

 

🌷手技療法

胸鎖乳突筋・僧帽筋・肩甲挙筋を中心に施術。

筋肉の柔軟性を高め、可動域改善と血流促進を行いました。

 

 

経過

初回施術後：頭痛と身体の重さが約6割軽減

2回目：さらに約4割改善し、日常生活が楽に

継続することで

・頭痛の頻度が減少

・首肩こりが改善

・疲れにくい状態へ

変化が見られました。

 

 

ビフォーアフター

・頭痛：頻繁に出る → ほぼ気にならない

・首肩こり：常に重い → 軽く動かせる

・日常生活：疲れやすい → 快適に過ごせる

 

 

考察（なぜ改善したか）

今回の症状は

「筋肉の緊張＋骨盤の歪み」による姿勢不良が原因と考えられます。

特に

・胸鎖乳突筋

・僧帽筋

・肩甲挙筋

の緊張に加え、骨盤のバランスの崩れが首肩への負担を増大させていました。

骨盤矯正で土台を整え、鍼灸と物理療法で筋肉と神経へアプローチしたことで、自律神経のバランスが改善し、症状の軽減につながったと考えられます。

 

 

まとめ

自律神経の乱れによる頭痛や倦怠感に対して骨盤矯正・鍼灸・超音波・手技療法を組み合わせることで、根本的な改善が見られました。

 

 

この治療がおすすめの方

・頭痛やだるさが続いている方

・首肩こりが慢性化している方

・デスクワークで姿勢が悪い方

・自律神経を整えたい方　　　など

 

 

自律神経の乱れは、身体の歪みから整えることが重要です。

 

同じようなお悩みをお持ちの方は桂東洋鍼灸整骨院までお気軽にご相談ください！！

 

 

※本症例は施術経過の一例であり、効果を保証するものではありません。症状には個人差があります。

みなさん、こんにちは🌸✨

京都市西京区桂川にある桂東洋鍼灸整骨院の柔道整復師の水野です🍡🍵

 

 

春に増える寝違えの原因とは？

 

季節性から考える首の痛みと対処法

 

 

春は気温が上がり過ごしやすい反面、「朝起きたら首が動かない…」という症状が非常に増える時期です。

実はこの寝違え、季節特有の原因が大きく関係しています⚠

 

 

 

大きな要因とは？

 

●寒暖差

 

春は日中と朝晩の気温差が激しく、自律神経が乱れやすい季節です。

自律神経が乱れると筋肉の緊張が抜けにくくなり、首や肩周りの筋肉が硬くなります。

その状態で寝ている間に無理な姿勢が続くと、筋肉や関節に負担がかかり、寝違えが起こりやすくなります！！

 

●新生活による環境変化

 

4月は仕事や生活リズムが変わる方が多く、知らず知らずのうちにストレスが溜まります。

ストレスは筋肉の緊張を強めるため、特に首・肩まわりに負担が集中しやすくなります。

また、デスクワークやスマホの使用時間が増えることで、いわゆる「猫背姿勢」になりやすく、これも寝違えの大きな原因です。

 

●寝具や寝る環境

 

気温が上がってくると寝具を変える方も多いですが、枕の高さや硬さが合っていないと首に負担がかかります。

また、寝ている間に体が冷えることで血流が悪くなり、筋肉がこわばって寝違えにつながるケースもあります。

 

 

寝違えは単なる「寝方の問題」ではなく、筋肉の状態・生活習慣・季節要因が重なって起こる症状です⚠

 

 

寝違えを早く改善するには？？

 

☑全身骨盤矯正（姿勢矯正）

首や背骨の歪みを整えることで、筋肉にかかる負担を根本から軽減し、再発しにくい状態を作ります。

 

☑鍼灸治療

鍼によって深部の筋肉へ直接アプローチすることで、炎症や緊張を早期に改善し、自然治癒力を高めます。

寝違えのような急な痛みには特に即効性が期待できます。

 

☑ハイボルテージ治療（超音波治療）

ピンポイントで炎症を抑え、痛みを短期間で軽減させることが可能です。

 

 

 

 

 

寝違えは放っておくと、首の可動域制限や慢性的な肩こりにつながることもあります。

「そのうち治る」と我慢せず、早めのケアがとても重要です。

春は体の変化が出やすい時期だからこそ、しっかりと身体を整えていきましょう。

 

 

 

首の痛みや違和感がある方は、お気軽にご相談くださいね🍀

 

みなさん、こんにちは！

京都市西京区の桂東洋鍼灸整骨院の柔道整復師の水野です🌸✨

 

今回は、、、

「膝の痛みと腰痛」でご来院いただいた患者様の症例をご紹介します。

スポーツ中のケガや慢性的な不調でお悩みの方は、ぜひ参考にしてください

 

 

【症例報告】

 

40代男性：膝の痛み・腰痛—鍼灸×超音波アプローチで改善

 

①来院の背景

 

40代男性。

土木作業員として勤務されており、日常的に身体への負担が大きい環境です。

休日に息子さんと公園でサッカーをしていた際、走り出した瞬間に左膝へ強い痛みが出現。

その後、歩行時や動作時に痛みが続き来院されました。

もともと慢性的な腰痛があり、さらに過去に左膝のオスグッド・シュラッター病の既往もあったため、膝への負担が蓄積していた状態と考えられます。

 

②評価（原因分析・発生機序）

 

膝の痛みは局所だけでなく、腰や股関節の影響を強く受ける症状です。

 

本症例では

・膝周囲の熱感（炎症所見）

・可動域制限（運動制限）

・歩行時の痛み

が確認されました。

 

また、腸腰筋・腰方形筋といった体幹の筋肉に加え、大腿直筋や膝蓋靭帯周囲の緊張が強く、動作時に膝へ過剰な負担がかかる状態でした。

特に、慢性腰痛により骨盤の安定性が低下し、膝関節へストレスが集中しやすい状態であったことが、今回の痛みの発生要因と考えられます。

 

 

③施術方針

 

今回の施術では

「膝の痛みの軽減」と「負担のかかりにくい身体づくり」を目的に行いました。

炎症を抑えつつ、筋肉と神経の両面からアプローチすることで、早期回復と再発予防を目指しました。

 

 

④施術内容

 

✔鍼灸治療

膝だけでなく、腰や股関節を含めた全身へアプローチ。

筋緊張の緩和と血流改善により、回復を促進します。

 

 

✔超音波治療

炎症が見られる膝関節に対して実施。

深部組織へアプローチし、炎症軽減と組織修復をサポートします。

痛みの強いポイントに対して神経レベルでアプローチ。

疼痛の早期軽減を目的に使用しました。

 

✔手技療法

腸腰筋・腰方形筋・大腿直筋を中心に調整。

筋肉の柔軟性向上と血流改善により、膝への負担軽減を図ります。

 

※骨盤矯正は今回は行わず、炎症と痛みの改善を優先しました。

 

⑤経過

初回施術後：痛みが約7割軽減し、歩行がしやすくなる

2回目：さらに約3割改善し、日常生活の動作がスムーズに

最終的には

・子供と遊べる

・軽く走れる

・サッカーも可能な状態まで回復

 

⑥ビフォーアフター

・痛み：10 → 7

・歩行：痛みあり → スムーズに歩行可能

・運動：困難 → 軽い運動・サッカー可能

 

 

⑦考察（なぜ改善したか）

今回の症状は、膝関節単体ではなく

「体幹〜下肢の筋バランスの崩れ」が原因と考えられます。

特に

・腸腰筋

・腰方形筋

・大腿直筋

といった筋肉の硬さが、膝蓋靭帯へのストレスを増加させていました。

鍼灸で筋緊張を緩和し、ハイボルテージで神経の興奮を抑え、超音波で炎症をコントロールしたことで、効率的な改善につながったと考えられます。

 

⑧まとめ

膝の痛みと腰痛に対して

鍼灸・超音波・ハイボルテージ・手技療法を組み合わせることで

痛みの軽減と運動機能の回復が見られました。

 

⑨おすすめの人

・膝の痛みを繰り返している方

・スポーツ中に膝を痛めた方

・慢性的な腰痛がある方

・根本から身体を改善したい方

 

⑩来院導線（CTA）

膝の痛みは放置すると慢性化しやすく、再発のリスクも高まります。

 

同じような症状でお悩みの方は

京都市西京区桂東洋鍼灸整骨院へお気軽にご相談ください🍀

 

※本症例は施術経過の一例であり、効果を保証するものではありません。症状には個人差があります。

みなさん、こんにちは🎎✨

 

京都市西京区桂川にある桂東洋鍼灸整骨院の柔道整復師の水野です💐

 

本日は、『矯正治療×鍼灸・超音波治療』を組み合わせることによる効果についてお話していきます！

 

 

 

３月限定！矯正治療×鍼灸・超音波治療のお得なキャンペーンも！！

 

 

みなさん、こんにちは🌅

 

京都市西京区桂川にある桂東洋鍼灸整骨院の柔道整復師の水野です⛄✨

 

 

本日は、『産後の骨盤矯正』についてのお話です💐

 

 

産後の骨盤矯正はなぜ必要なの？？

 

桂東洋鍼灸整骨院でできる！！産後のケアとは？？

 

⚠出産後の身体は、見た目以上に大きなダメージを受けています！

妊娠・出産を通して分泌される「リラキシン」というホルモンの影響で、骨盤周囲の靭帯や筋肉は緩み、骨盤は不安定な状態になります。

 

その後、身体を回復できないまま育児が始まることで、身体に歪みや負担がより蓄積しやすくガーン

 

産後に起こりやすい身体の変化・症状は？

 

産後の骨盤の歪みや開きを放置すると、このような症状が現れやすくなります。

 

• 腰痛・股関節痛・恥骨痛

• 抱っこや授乳による肩こり・首こり

• 下半身太りや体型の崩れ

• 疲れやすさ、冷え、むくみ

• 骨盤の不安定感や違和感

 

「出産直後は大丈夫だったのに、数ヶ月経ってから痛みが出てきた」という方も多く、骨盤の

歪みが原因となっているケースは少なくありません😢

 

 

冬は不調が起きやすい？

 

今の寒い季節は、冷えによって血流が悪くなり、筋肉が硬くなりやすい時期です。🥶

その結果、骨盤周囲の筋肉や関節の動きが悪くなり、腰痛や股関節痛が悪化しやすくなりま

す。

 

また、寒さで身体を丸める姿勢が増えることで、骨盤が後傾しやすくなったり、産後の歪みが

固定されてしまうことも！

 

だからこそ、冬のこの時期にしっかりと整えることが重要になります！

 

 

桂東洋鍼灸整骨院で行う産後の骨盤矯正治療！

 

産後骨盤矯正

当院では、産後特有の身体の状態を考慮した、骨盤矯正を行います。

骨盤の開きや左右差、姿勢のクセを丁寧に確認し、骨盤を正しい位置へ戻すことで、腰や股関

節への負担を軽減していきます。

 

産後一か月検診を受診後から骨盤矯正治療を受けていただけます！

 

バキバキなるのが怖い・不安、、、。そんな方もご安心下さい✨

当院では、バキバキしないソフト矯正もございます！

 

正しい姿勢、身体つくりを行いましょう！

 

超音波治療（ハイボルテージ）

産後の腰痛やお尻の奥の痛みは、深層筋（インナーマッスル）が原因となっていることが多く

あります。

ハイボルテージ治療は、超音波と電気刺激を組み合わせて、手技では届きにくい深部の筋肉や

神経に直接アプローチできる治療法です。

痛みの原因部位にピンポイントに作用するため、炎症の抑制や回復促進が期待できます！

また、冬の冷えによる重だるさや動かしにくさの改善にも効果的です。

 

鍼灸治療

鍼灸治療は、筋肉の緊張を緩めるだけでなく、血流を促進し、自律神経のバランスを整える効

果があります！

産後は睡眠不足や育児ストレスにより、自律神経が乱れやすく、疲れが取れにくい状態になり

がちです😢

鍼灸で身体の内側から整えることで、冷えやむくみの改善、回復力の向上が期待でき、骨盤矯

正の効果をより高めることができます。

 

 

産後の骨盤矯正は早めのケアが大切です！！

なぜなら、、、

産後の身体は回復しやすい反面、歪みが定着しやすい時期でもあるからです！！

「育児が落ち着いたら」と後回しにせず、違和感や痛みを感じた時こそ、早めのケアが

重要です。

 

今こそ、桂東洋鍼灸整骨院で骨盤矯正・ハイボルテージ・鍼灸治療を組み合わせ、産後

の身体をしっかり整えていきましょう♪

 

少しでも気になること・聞きたいこと等ありましたら、気軽にご相談下さいね🍀

 

 

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京都市西京区桂川にある桂東洋鍼灸整骨院の柔道整復師の水野です🐎🌅

 

 

~新年、あけましておめでとうございます~

 

本日は、、、『自律神経の乱れ』についてのお話です！！

 

年末年始には自律神経が乱れやすい！？その理由は？

 

―年明けこそ整えるケアを―

 

新年を迎え、「なんとなく体がだるい」「疲れが抜けない」「眠りが浅い」と感じていませんか？

それは年末年始の生活リズムの乱れによる自律神経の乱れが原因かもしれません。

年末年始は、仕事の忙しさや大掃除、帰省や外出、食生活の乱れ、夜更かしなどが重なりやすい時期です。

普段とは違う生活が続くことで、自律神経のバランスが崩れやすくなります。

 

自律神経が乱れると起こりやすい症状

 

自律神経は、体を活動モードにする「交感神経」と、休息モードにする「副交感神経」のバランスで成り立っています。

 

このバランスが崩れると、

・慢性的な疲労感

・頭痛や肩こり、首こり

・めまい、動悸、息苦しさ

・不眠、寝つきが悪い

・胃腸の不調、食欲不振

など、さまざまな不調が現れます。

特に年明けは「休んだはずなのに調子が悪い」と感じる方が多く来院される時期です。

 

桂東洋鍼灸整骨院で行う自律神経に対する治療

 

当院では、自律神経の乱れを体の歪み・筋肉の緊張・血流の低下といった観点から捉え、以下の治療を組み合わせて行います。

 

☆矯正治療（骨盤・姿勢矯正）

背骨や骨盤の歪みを整えることで、神経の通りをスムーズにし、自律神経が働きやすい状態を作ります。

姿勢が整うことで呼吸も深くなり、リラックスしやすくなります。

 

 

☆鍼灸治療

自律神経に関係するツボを刺激し、神経の興奮を抑えながら血流を改善します。

緊張が抜け、心身ともに落ち着きやすくなるのが特徴です。

 

 

☆ハイボルテージ治療

神経や筋肉の深部にアプローチし、首・肩・背中の緊張を素早く緩和。

自律神経の乱れからくる頭痛や重だるさにも効果的です。

 

 

☆オイルマッサージ治療

オイルを使用して筋肉を優しく緩め、副交感神経を優位に導きます。

ストレスが強い方や眠りが浅い方に特におすすめです。

 

年明けは「整える」スタートを☆彡

 

自律神経の乱れは、放っておくと慢性化しやすく、体調不良が続いてしまうこともあります。

年明けのこの時期こそ、身体を一度リセットし、良い状態で一年をスタートさせることが大切です。

「気のせいかな」と思う不調も、早めのケアで改善が期待できます。

年明け最初の体のメンテナンスとして、ぜひ一度ご相談ください。

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本日は、、、『坐骨神経痛』についてです！！

 

 

寒くなる季節と連休には坐骨神経痛に注意⚠

 

朝晩の冷え込みが強まるこの季節、「お尻から足にかけてしびれが出る」「歩くと足が痛む」といった症状を訴える方が増えてきます。

特に連休前後は坐骨神経痛が悪化しやすい時期でもあり、注意が必要です。

 

 

坐骨神経痛になりやすい理由とは？

 

坐骨神経痛は、腰からお尻、太もも、ふくらはぎにかけて伸びる坐骨神経が圧迫・刺激されることで起こります。

 

 

原因の多くは、骨盤や背骨の歪み、筋肉の緊張、血流の低下です。

 

寒くなると身体は無意識に力が入り、筋肉が硬くなります。

そこに冷えが加わることで血流が悪くなり、神経が刺激されやすい状態になります。

 

さらに連休中は、

・長時間の車移動

・普段と違う寝具や生活リズム

・外出と休息のメリハリがなく、動かさなすぎる

といった要因が重なり、腰やお尻への負担が一気に増えやすくなります。

 

その結果、連休明けに痛みやしびれが強く出るケースが少なくありません。

 

 

坐骨神経痛の主な症状

 

・お尻から太もも、ふくらはぎにかけての痛みやしびれ

・片足だけが重だるい、力が入りにくい

・長時間立つ・歩くと症状が悪化する

・冷えや疲れが溜まると痛みが強くなる

「連休中は大丈夫だったのに、仕事が始まってから痛みが出た」という方も多く見られます。

 

 

連休を挟む時期に気をつけたいポイント

 

連休中は痛みを我慢しがちですが、違和感の段階でケアをしないと、連休明けに悪化することがあります。

特に、長時間座りっぱなしや無理な運動、冷えた状態での睡眠は坐骨神経痛を悪化させる原因になります。

「少し変だな」と感じた時点で、早めの施術がおすすめです。

 

 

 

桂東洋鍼灸整骨院で行う坐骨神経痛の治療

 

当院では、痛みの出ている部分だけでなく、根本原因にアプローチする治療を行います。

 

 

●骨盤矯正・姿勢矯正

骨盤や背骨の歪みを整え、坐骨神経への圧迫を軽減。再発しにくい身体づくりを目指します。

●鍼灸治療

深部の筋肉をゆるめ、血流を改善。冷えによる神経の興奮を抑え、しびれや痛みを和らげます。

●超音波・ハイボルテージ治療

炎症や神経の過敏状態にアプローチし、強い痛みの早期緩和をサポートします。

●手技療法（筋肉調整）

腰・お尻・脚の緊張を丁寧にほぐし、動きやすい状態へ導きます。

 

 

連休前後こそ、早めのケアを！

坐骨神経痛は、放置すると慢性化しやすい症状です。

特に寒さと連休が重なるこの時期は、**「悪化する前のケア」**がとても重要になります。

少しでも違和感がある場合は、無理をせず早めにご相談ください。

 

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本日は、、、『肩の痛み』についてです！

 

冬になると肩の痛みが強くなる理由とは？

「寒くなってから肩が痛い」「服を着替えるだけで肩がつらい」「夜中に肩の痛みで目が覚める」

このようなお悩み、今の時期にとても多くなります。

冬は気温の低下により血流が悪くなり、筋肉が硬くなりやすい季節です。

特に肩まわりは冷えやすく、筋肉が緊張した状態が続くことで、炎症や神経の圧迫が起こりやすくなります。

さらに、年末年始に向けた忙しさや、スマホ・パソコン作業の増加、姿勢の乱れも肩の痛みを悪化させる大きな原因です。

 

肩の痛みは、単なる「こり」ではなく、骨格の歪み・筋肉の深部の硬さ・神経や血流の問題が複雑に絡み合って起こっているケースが多く、放置すると

可動域制限や慢性化につながることもあります。

 

 

肩の痛みを根本から改善するために大切なこと

 

肩の痛みを改善するには、「痛いところを揉む」だけでは不十分です。

鍼灸整骨院では、肩だけでなく姿勢や骨盤、首・背中との連動まで含めて身体全体を評価し、原因に合わせた施術を行います。

 

 

① 全身矯正治療

~肩に負担をかける姿勢を整える~

 

猫背や巻き肩、ストレートネックなどの姿勢の乱れは、肩関節に常に負担をかけています。

矯正治療では、骨盤・背骨・肩甲骨のバランスを整え、肩が自然に動きやすい状態へ導きます。

姿勢が整うことで、肩の筋肉にかかる負担が減り、血流や神経の通りも改善し、痛みの再発予防にもつながります。

 

 

② 鍼灸治療

~深部の筋肉と血流にアプローチ~

 

寒さで硬くなった筋肉は、表面からのマッサージだけではなかなか緩みません。

鍼灸治療では、肩の深部筋や痛みの原因となっているポイントに直接アプローチし、血流を促進します。

冷えによる筋緊張の緩和、炎症の鎮静、自律神経の調整にも効果が期待でき、「じっとしていても痛い」「夜間痛がある」といった症状にも有効です。

 

 

③ ハイボルテージ治療

~強い痛みを素早く抑える~

 

「今すぐこの痛みをどうにかしたい」そんな方には、ハイボルテージ治療が効果的です。

高電圧の電気刺激を使い、炎症や神経に直接作用することで、痛みの原因をピンポイントで狙います。

即効性が高く、動かすと痛い・腕が上がらないといった急性の肩の痛みにも適しています。

 

 

肩の痛みは『我慢するほど治りにくくなる』

肩の痛みは、「そのうち治るだろう」と放置してしまう方がとても多い症状です。

しかし、寒い時期に悪化した痛みは、春以降も残ってしまうケースも少なくありません。

 

「これくらいなら大丈夫」と思っている今こそ、身体を整えるタイミングです。

肩の痛みでお悩みの方は、早めに鍼灸整骨院での専門的なケアを受けることで、つらい症状から解放され、快適な日常を取り戻すことができます。

お気軽にご相談くださいね🍀

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