京都市西京区桂東洋鍼灸整骨院のあなたの「肩こり」は肩甲骨由来かも？　骨盤背骨矯正　京都市　西京区　桂川　桂東洋鍼灸整骨院の骨盤背骨矯正治療！施術

こんにちわ(^_-)-☆

京都市西京区/桂川　桂東洋鍼灸整骨院の松下です♪

 

 

 

今回は、〝肩こり〟についてです！腰痛の次に多いんではないかと思います。

 

 

 

云わば、肩・首の痛みですね。

何で〝肩こり〟っておきるんでしょう？

様々な原因、理由はあります。

 

・筋肉の血液循環の悪さ

・血行不良

・姿勢が悪いから

・デスクワークが多い

など、挙げればきりがありません( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

現代では、スマホがある限り〝肩こり〟は一生ものです(笑)

 

「あー筋肉が硬いわー。」「凝り固まってるわー。」

この〝肩こり〟で大変悩んでる方は多い！！！

常に頭痛がある。

吐き気がする。

目の疲れが取れない。

日が楽に過ごせない。

イライラする。

 

この肩こりを舐めていると、痺れも出てきますよΣ(ﾟДﾟ)

 

しっかり理解して、治療やメンテナンスを進めていきましょう(^_-)-☆

 

 

良い筋肉と悪い筋肉の状態です。

 

良い筋肉は、血管の中にある栄養や酸素をしっかり運んでいて

老廃物も流してくれています。

 

しかし、

 

悪い筋肉は、しっかり栄養や酸素が運べなく、老廃物が溜まってしまい

筋肉にシコリが発生します。老廃物はシコリであり痛みの発生物質です。

 

 

ざっくり簡単にしか説明していませんが、こんな感じです。

この話は、前のBLOGにもUPしてますので、詳しく知りたい方は

そちらのBLOGをチェックして下さい♪

 

 

肩こりに関係するのは肩と首です！

具体的に言うと、肩甲骨です！

 

肩と首のコリや痛みを取るには、肩・首・肩甲骨です！

今回は肩・首の痛みに着目していきましょう(^_-)-☆

 

首の動きで使う筋肉は違います。

首の筋肉がコリ固まると、頸椎という骨を引っ張ってしまい

背骨・頸椎を歪ましてしまいます。

 

元々の痛みというのは、この背骨・骨盤の歪みからくるものです。

首のたおし方で、肩・首の筋肉にツッパリが出たり、痛みが出たりすると思います。

 

肩こりは筋肉がキンキンに張っている状態です！

どちらかの筋肉が硬すぎると、頸椎や背骨や骨盤を引っ張り歪みへとなりますΣ(ﾟДﾟ)

 

何となくわかりますか？(笑)

 

 

BLOGの内容も多くなりそうなので、ひとまずここまでにして

回のBLOGも引き続き〝肩こり〟についてUPしていきますね(^_-)-☆

どこの筋肉が硬くなるか原因かを解説していきます♪

 

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