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ギックリ腰のあなたは「仙腸関節痛」かも!? 京都市西京区 桂川 桂東洋鍼灸整骨院の腰痛治療!
こんにちは(^_-)-☆
京都市西京区/桂川 桂東洋鍼灸整骨院の松下です♪
やっと!!!冷え込んできた?という感じですね(´・ω・`)
一時はすごく冷えたのですが、また暖かくなり…いや”(-“”-)”暑い!
と思う方も少なく無かったはずです!
気圧の変化で、ギックリ腰や首の寝違え。
あ、この前にランニング中に首を寝違えました(笑)
寝ていてなるから寝違えではないの?Σ(゚Д゚)ではないですね。
筋肉がコリ硬まったり、急な冷えでなる場合があります!
少し右肩付近に違和感がありました。すこし痛かったです( ノД`)
そしたら急に、グキッ!
Ø 定期的なケアと治療が必要ですからね(^_-)-☆
少し長くなりましたが、今回のBLOGの内容は〝仙腸関節性腰痛〟についてです(^_-)-☆
結構な率でこの患者様は多いと思います。
解説していきましょう♪
まず【仙腸関節】ってどこなの?ですね。
ここです!
骨盤の骨である、〝仙骨〟と〝腸骨〟を合体させた関節の事をいいます(^^)
周りの靱帯によって連結しています。
この仙腸関節はほとんど歪んだり、ズレる事はありません!
ビルの耐震構造のように、根本から脊椎という積み木のように連なっている骨のバランスを取っています。
ここが何故?歪んだり、ズレたりするかというと
・中腰での作業
・急な動作や、不本意な動作
・繰り返される負荷
・身体を傾けるクセ
等が原因で、関節に少しのズレや歪みが出てきて、この歪みやズレがギックリ腰・痛みの発生へと繋がります(´;ω;`)
この仙腸関節性腰痛は、老若男女を問わずに腰痛の原因となります!
「腰が痛くて…この辺が…」と患者さんが押さえた部位が、自分が思っていた腰の部分より、お尻の方を押さえながら症状を訴えた方は多くに居られると思います。
実はそれ…〝仙腸関節性腰痛〟の可能性が大です!!!!
この痛みは、お尻や鼠径部(あしの付け根)、下肢などに痛みがでてきます。
ギックリ腰のような急な痛みは、仙腸関節の捻挫が原因と考えられます!仙腸関節の捻じれが取れないまま続くと慢性の腰痛の原因となります。
・長時間、椅子に座っていられない
・仰向けに寝ていられない
・痛い方を下にしていられない
仙腸関節性腰痛でなくても、ギックリ腰に似た症状ではないでしょうか?
この捻じれや歪みが取れないと、根本的に痛みの解放は望めません!
周囲の筋肉をマッサージして筋肉をほぐしても、骨には到達しません(´;ω;`)
〝骨盤背骨全身矯正〟でズレや歪みを取り
根本的に痛みを取り除きましょう!
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