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【肩こり・骨盤背骨矯正・鍼灸治療】あなたの「肩こり」、この2パターンに分かれていませんか? 西京区 桂川 桂東洋鍼灸整骨院
治療院のデスクより、、
こんにちは!
京都市 西京区/桂川 桂東洋鍼灸整骨院の松下です。
肩コリの方って、この2パターンに分かれると思うんですよ。
・朝起きた時から肩周りが重く、スッキリしない
・夕方、疲れが溜まってくるとドッと重くなりしんどい
です。
簡単に言うと、朝一 or 夕方 ですね。
この記事を読んでいただいてるあなたは
肩コリの症状で、朝一か夕方かどっちがツラさを1番感じますか?
朝一というのは、筋肉がとくに硬まりやすいです。
なので、とくに朝一が肩コリの症状がキツイ方は、
どこか整骨院へ通っていたら、朝一の症状が軽くなってきたら改善してきたサインです。
夕方にしんどさがやってきてツライ方は、
整骨院に通っていたら、夕方になるにつれてツラさが少しマシに感じたら改善したきたサインです。
どれも言えるのですが、肩コリというのはすぐに全部改善できません。
今までの、
・筋肉の硬さ
・体の辛さを誤魔化して過ごしていた
・症状が多少あっても無理をしていた
・同じ姿勢が続いている
・セルフメンテナンスを怠っていた
等が積み重なって、今の肩コリがあります。
1日で10ある症状を0にする事は、ほぼないです。
プラスで、今までの積み重ねは
症状が改善しても必ず〝戻り〟があるので、1回で肩コリの症状は取り切る事は難しいんですm(_ _)m
肩コリの方は、だいたいココの筋肉を緩めるとその場で肩の軽さを実感していただけると思います。
それがココの部位です。
肩甲骨下角の部分。
この周りに筋肉がくっついています。
どこか整骨院に通われているのでしたら、
ここの筋肉を押さえながら、首の動きを見てください。
首の動きがスムーズになり、引っ掛かりや、詰まる感じか消えたのなら
あなたの肩コリは、ココの筋肉が原因で
肩コリを起こしてしまっています。
京都市 西京区/桂川 桂東洋鍼灸整骨院では、肩コリの症状を得意とする整骨院です。
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先ほどの筋肉はもちろん、
その他の硬くなってしまった筋肉を、
マッサージ治療でしっかりほぐしていきます。
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マッサージももちろん大事です。
原因の筋肉を特定して、硬くなった筋肉ほぐして行く事は凄く大事です。
しかし、『根本的に』肩コリを改善していくには
骨盤や背骨の歪みは見逃せません。
筋肉だけでなく、
京都市 西京区/桂川 桂東洋鍼灸整骨院では骨盤や背骨の歪みを整える
整体術を使い肩コリを改善していきます。
↓
奥深い筋肉の硬さにアプローチ、改善させるにはコチラの治療法。
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京都市 西京区/桂川 桂東洋鍼灸整骨院では、
鍼灸治療で、肩コリの改善はもちろん、肩コリが酷すぎて、頭痛まで出てきたり
目の奥の痛み、疲れ目にとても効果的です。
6月は梅雨の時期に入ります。
湿気が多く、体がだるくなったり頭痛がひどくなったり、
今ある症状を悪化させるリスクが高まります。
肩コリのみならず、肩コリからの他の症状がある方は、
京都市 西京区/桂川 桂東洋鍼灸整骨院の
マッサージ
背骨骨盤全身矯正
鍼灸治療
を受ける事をオススメします(^ ^)
肩コリでお困りの方は、一度、ご相談下さい(^ ^)
スタッフ一同、お待ちしております♪
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