スタッフブログ
「ぎっくり腰になった！」「どうすればいいの？」 西京区 桂川 桂東洋鍼灸整骨院
皆さん、こんにちは！！
京都市西京区・南区/桂川の桂東洋鍼灸整骨院の大橋です(^^)/
もう春も本番ですね(#^^#)♪
どんどんあったかくなって気持ちがいいです。
気分も晴れやかになります！！
ですが、、、
最近このような患者様が増えてきています。
【ぎっくり腰！！】
ぎっくり腰は寒い時期に起こりやすいのですが、なぜでしょう。
おそらくまだ朝晩は冷え込むことが多いので、日中との温度差で筋肉を痛めてしまうのでしょう。
薄着で寝てしまうと朝起きたときひんやりしているので起こしやすくなってしまいます。
『ぎっくり腰』は重たい荷物を持ったときや急激に体を前屈したり捻ったりしたときに起こりやすいです。
特に筋肉が硬かったり、疲れが溜まっていたり、運動不足だったりするとリスクは高まります。
詳しくはコチラをご覧ください。
上のページにも書いてある通りぎっくり腰は腰痛という中の”氷山の一角”に過ぎません。
慢性的な腰痛を放っておくとギクッと起こしてしまいます。
やはり日頃から筋肉を緩めておくことが大事ですね。
起こしてしまったものは仕方ありません。
早期に的確な処置を行えば長引かなく抑えられます。
ではどう対処すればいいのか！！
ぎっくり腰は筋肉に炎症が起きている状態ですので、初めは冷やしてください。
そして動くのもしんどい状態でしたらコルセットをつけるのも良いです。
初めはとりあえず炎症を抑えるために冷やして安静です。
熱感が治まってきたら温めて筋肉を緩めていく段階に入っていきます。
その移行期に関しては当院のスタッフにお任せください。
状態を診てお伝えさせていただきます。
当院では、
「立っているのも辛い、、、」
「長時間座ってられない、、、」
といった重度のぎっくり腰に対しては
まず炎症を抑え、動きを出すために
【全身N経絡鍼灸治療】
をさせていただいております。
「動くのは動けるがピリッと痛む、、、」
「いつもの重たい感じではない、、、」
「何度かぎっくり腰を繰り返している、、、」
といった比較的軽度なぎっくり腰に対しては
筋肉を緩めつつ、痛みの根本であろう骨の歪みを整え、再度ぎっくり腰を起こさないために
【永田式骨盤背骨全身矯正】
をさせていただいております。
重度のぎっくり腰に対しては鍼灸治療で動きが出てきたら
痛みの根本であろう『永田式骨盤背骨全身矯正』に移行していきます。
これをすることで再発を防止できます。
といった『2大治療』でぎっくり腰にあたらせていただきます。
日頃から筋肉を緩めておくことが予防に繋がります。
当院のマッサージは他院とは違います！！
一度受けにみませんか？？
気になった方ははコチラをご覧ください。
ぎっくり腰を起こされた方はもちろん、起こりそうで怖い人も
飛び込んできてください！！( ﾟДﾟ)
他にもこれらでお悩みの方、お待ちしてますね！！
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