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「根本改善」肩こり治療には骨盤背骨矯正 京都市 西京区 桂川 桂東洋鍼灸整骨院の肩こり治療!

「根本改善」肩こり治療には骨盤背骨矯正 京都市 西京区 桂川 桂東洋鍼灸整骨院の肩こり治療!

こんにちわ(^_-)-☆

京都市西京区/桂川 桂東洋鍼灸整骨院の松下です♪

 

 

はい!前回に続き〝肩こり〟についてお話をしていきます(^^)/

第二弾ですが…第三弾くらいいきそうです(´・ω・`)

細かく分けた方が見やすいと思いますので、皆さんも頑張ってつきてきて下さいね(‘◇’)ゞ

 

首の筋肉というより、体幹ですね。今から紹介する筋肉は〝脊柱起立筋〟という筋肉を細かく分けた筋肉です。

主に首の動きに関与するもので、奥深い筋肉です。肩こりでここらの筋肉は外せません!

・頭最長筋 ・頸最長筋

・頭半棘筋 ・頸半棘筋

・頭板状筋 ・頸板状筋

これらの筋肉は、伸展、側屈、回旋の作用があります。

 

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・前斜角筋

・中斜角筋

・後斜角筋

これらの筋肉は、屈曲、側屈の作用があります。

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ややこしいので、「首を動かしている筋肉」と簡単に思っといて下さい(^_-)-☆

 

・頭最長筋 ・頸最長筋

・頭半棘筋 ・頸半棘筋

・頭板状筋 ・頸板状筋

これらの筋肉は、頭の骨の付け根~脊柱(頸椎)についている筋肉です。

肩こり首からの影響が強いですΣ(゚Д゚)首コリみたいな感じですね(^^)

なぜ!!!これらの筋肉の紹介かというと…

 

骨盤背骨の歪みに繋がる筋肉だからです!

頭の付け根~頸椎についている筋肉が硬くなったり、痛みを発生させてしまうと

骨盤背骨・頸椎の骨の歪みになります。

 

例えば、首が後ろに動かしずらい…

横に倒しずらい…

首が回しずらい…

それって

・頭最長筋 ・頸最長筋

・頭半棘筋 ・頸半棘筋

・頭板状筋 ・頸板状筋

これらの筋肉が硬くなっている証拠ですよΣ(゚Д゚)

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・頭板状筋 ・頸板状筋

という筋肉をみると、こんな感じです。

肩こりの原因っていうのは首にも原因があります!

 

コリコリになると筋肉が骨を引っ張って、首の骨(頸椎)に歪みが生じます。

歪みがでると、体が歪んでしまい、骨盤に影響もでます。

歪んだままだと骨盤も頑張って支えたり、バランスを取ろうと

同側の骨盤に歪みが出ます。

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こんな感じです( ノД`)シクシク…

骨盤背骨矯正で骨の歪みをとり

肩こりを根本的に治療していきましょう!

 

骨盤背骨矯正は、マッサージ治療では届かない骨に対して治療を行います。

 

まだ肩こりの原因は沢山あります!

次回は肩こり治療、第三弾です( ゚Д゚)

 

当院のHPに骨盤背骨矯正の治療について書いてあったり動画をUPしていますので

皆さん見ておいて下さいね♪

永田式骨盤矯正https://katsura-toyo-shinkyu.com/treatment_price/

 

 

 

 

 

 

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