京都市西京区桂東洋鍼灸整骨院の後頭下筋群とは？　京都市西京区/桂川　桂東洋鍼灸整骨院施術

こんにちは！

 

京都市西京区/桂川の桂東洋鍼灸整骨院

柔道整復師の国分です（＾ｖ＾）

 

 

 

 

 

 

当院には今まで駐車場が４台分ありましたが、

今週より、もう１台分増えました！！！

 

 

 

当院の東隣りに、19～23番までの５台分ありますので、ご来院の際はご自由にお使いください！

 

 

（⇧看板にはまだ19番は書いていないのですがご利用いただけます！！）

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さて、今回は、先日テレビで放送されていた後頭下筋群についてです。

 

 

 

後頭下筋群（こうとうかきんぐん）とは…

 

首の後ろの深部にある、４つの小さな筋肉の総称のことです。

 

大後頭直筋・小後頭直筋・上頭斜筋・下頭斜筋に分かれています。

 

 

 

 

 

 

 

 

主な働きは、首を後ろに曲げるとき・横を向くとき・横に倒すときに使われ

 

細かい動きをする時に重要な働きをしてくれます。

 

 

 

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では、肩こりはどこの筋肉が凝り固まってしまうのでしょうか？！

 

 

肩こりの主な原因は、首~肩～背中の表面にある僧帽筋です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

長時間パソコンやスマホを見ていることにより、肩が凝り

首の湾曲がなくなってしまうストレートネックになると、

先ほどの後頭下筋群が凝り固まってしまいます。

 

 

 

 

そのため、肩こりに対するマッサージをどれだけ行っても

首の痛みはとれません！！

 

 

 

パソコンやスマホなどを長時間見ていることで起こる

首の痛みは後頭下筋群が原因だったのです！！

 

 

 

 

この筋肉は深い位置にあるため、なかなかマッサージでは緩めることができません。

 

 

そのため当院では、鍼灸治療を行っております。　→　鍼灸治療ページ

 

 

 

 

 

鍼灸治療をすることで奥深くにある後頭下筋群に直接アプローチすることができます。

 

 

長年、同じ首の痛みでお悩みの方は当院にお任せください！

 

 

 

 

 

 

また症状別のブログもありますのでこちらもご覧くださいね。

 

 

【症状】

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