京都市西京区桂東洋鍼灸整骨院の産後の骨盤矯正を受けるか迷っているママさんへ。　京都市西京区/桂川　桂東洋鍼灸整骨院施術

京都市の治療院より、、、

こんにちは！

京都市西京区/桂川　桂東洋鍼灸整骨院　【鍼灸師】の松下です。

本日もBLOGを読んでいただきありがとうございます。

 

 

さて、今回のBLOGは産後の骨盤矯正についてです。

 

「産後のケアってどうしたらいいの？」

「腰痛・肩こりが酷くなった、、、どこに行けばいいのか分からない」

「以前にも産後の骨盤矯正に通ったけど効果が分からなかった」

「子供が居るし通うのが辛い」

「産後体型が変わった」

 

 

上記の事でお悩みではないですか？

今回来られた「産後のママさん」はこのような症状でした。

【症状】

「産後、体の疲れが常にあり肩こり腰痛がある。

代謝も悪くなった気がしてポッコリお腹も気になる。」

【悩み】

腰痛は中腰から起き上がる時に痛み（子供を抱っこする瞬間）と、朝一の動きにくさが気になる。

代謝も悪く、体の疲れが取れない。

 

疲れや肩こり腰痛、代謝が悪くなりポッコリお腹になるのも、産後は仕方ないです。

産後のママさん人それぞれで症状も違いますし、原因お違います。

何でもかんでも矯正治療、マッサージするのではなく

その人の「原因の筋肉」をみつけて産後のママさんと一緒に認識する事が大事です。

でないと治療終わった後のケアも的確に出来ないし、原因となる筋肉が何故が原因となったのか？

原因の原因まで把握しておかないと、治療効果も下がりますし下がります。産後のママさんも把握したうえで治療すると全く効果が違ってきます。

 

なので個別の検査が必要になります！

今回来られた産後のママさんの原因の筋肉はコチラ。

⇩　⇩　⇩

【殿筋】です。お尻の筋肉です！

この筋肉が硬くなるせいで、腰痛ををだしてしまっています。

そしてこの筋肉が硬くなる原因は、同じ姿勢（座りっぱなしが多い）、骨盤後傾位です。

骨盤後傾位も座りっぱなしの姿勢が関連してきます。

 

分も

まず同じ姿勢の座りっぱなしは、このお尻の筋肉を硬くしてしまいます。

例えば、ずっと腕を組んで立っといて！と言われて30分もしたら必ずしんどいです。

座りっぱなしの姿勢も同じで、お尻の筋肉を硬くしてしまうのです。

さらに、骨盤後傾位が常にお尻の筋肉を硬くしてしまう本当の原因です。

⇩　⇩　⇩

一度、自分でもこのような姿勢をとってみてください。

猫背でお腹をポッコリ出すような姿勢。

そうすると、

 

・ポッコリお腹になる

・お尻の筋肉が収縮して硬くなる

 

分かりますか？

この産後のママさんの原因の筋肉と、その原因を作ってしまう姿勢と骨盤の状態が分かりますよね？

患者さんにここまで理解をしておいて欲しいのは、自分で原因が分かった方が整骨院に治療として通わなくていいという事です。

その筋肉めがけてストレッチしたらいいですし、姿勢を気を付けて意識したらいいだけです。

 

 

患者さんは分からない事、無意識でそのクセがついているので分からなくて当然です。

それを私達がお教えしますので、自分でも理解しておいて下さいね♪

 

産後のママさんのお悩みを、他の誰よりも

京都市西京区/桂川　桂東洋鍼灸整骨院が本気で受け止めます！

整骨院へ行くか悩んでいる、迷っている方が居られましたら当院へお気軽にご相談下さい。

お待ちしております！

 

 

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【症状】

ぎっくり腰・腰痛・五十肩・寝違え・ぎっくり背中・頭痛・めまい・変形性膝関節症・疲労骨折・腱鞘炎・膝痛・足底筋膜炎・顔面神経痛・むち打ち・ヘルニア・野球肘・坐骨神経痛・X脚・O脚・股関節痛・足関節捻挫・手根管症候群・ゴルフ肘・肩こり・産後の腰痛・肉離れ・脊柱管狭窄症・猫背・TFCC損傷・オスグッドシュラッター病・ジャンパー膝・シンスプリント・胸郭出口症候群・鵞足炎・タナ障害・斜角筋症候群

 

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