スタッフブログ
ギックリ腰は腰に原因ばかりではありません! 西京区 桂川 桂東洋鍼灸整骨院
こんにちわ(^_-)-☆
京都市西京区の桂東洋鍼灸整骨院の松下です♪
梅雨が…入ったんですかね?
来週からは、あまりお天気が良くないみたいで。
僕は、基本的に元気なので「頭痛」は起きないのですが
ここ2日頭痛です!
湿気のせいでやられているのは分からないですが、頭痛です。
しかも口内炎。
しっかり治して、元気に施術していきます!
はい!今回BLOGは「ぎっくり腰」です。
どこかの国では魔女の一撃と言われているらしく(笑)
それぐらいキツイ痛みです。
今回は、痛めた腰の部分を見ていくのではなく
「広背筋」です!
え?何で?と思う方。意味が分からない方。
ここの筋肉を抑えて、痛い方向に動かしてもらうと何故かより動けてしまうんです。
「ぎっくり腰」とは、全身の筋肉の疲労からくるものです。
なので腰だけではないんです。
腰や肩、足、腕、まで隅々までみないといけません。
今回は「広背筋」だけですが、沢山ありますよー♪
ギックリ腰シリーズを、今回はUPしていきますので次回もお楽しみください♪