京都市西京区桂東洋鍼灸整骨院の母指MP尺側側副靭帯損傷施術

「母指MP尺側側副靭帯損傷」とは、親指の付け根にあるMP関節（中手指節関節）の内側（尺側）にある靭帯が損傷した状態をいいます。

この靭帯は、親指の安定性を保つためにとても重要な役割を果たしています。とくに握る、つまむ、ひねるなどの動作に関与しており、損傷すると日常動作に大きな支障が出ることがあります。

この損傷は「スキーヤーズサム（Skier’s Thumb）」や「ゲームキーパーズサム」とも呼ばれ、スキーでの転倒時やスポーツ中の接触、あるいは日常生活での強い外力により発生することがあります。

主な原因

• 転倒時に親指を反らせた（特にスキーや自転車）

• ボールやラケットを強く握った際の衝撃
• 手をついて転んだときに親指を外に開いてしまった
• 長年の使用による靭帯の劣化・繰り返しの負荷

リスク要因

• スポーツをしている方（スキー、バスケット、バレーボールなど）

• 手をよく使う職業の方（美容師、調理師、介護士など）
• 小さなお子様を抱っこすることが多い育児中の方

放っておくとどうなる？

靭帯損傷を放置してしまうと、以下のような問題が起こることがあります：

• 関節の不安定感が慢性化し、再発しやすくなる
• 関節をかばうことで他の部位（手首・肘・肩）に負担がかかる
• 親指の力が弱まり、握力やつまみ動作の低下につながる
• ひどい場合は靭帯が断裂し手術が必要になることも

早期に適切なケアを受けることで、回復を早め、日常生活への支障を最小限に抑えることができます。

当院では、**「再発させない」＋「早期回復」**を目指して、以下のような施術を行っています。

✅ 徒手検査での状態把握

まずは靭帯の状態や腫れ、関節の不安定性を評価します。必要に応じて医療機関と連携し、画像検査（X線やMRI）もご案内可能です。

✅ 炎症の鎮静と修復を促す物理療法

患部の炎症が強い初期には、アイシング、超音波、ハイボルテージ、微弱電流などの物理療法を使用し、痛みや腫れを軽減します。

✅ テーピングや固定処置で安定化

関節の安定を保ちつつ、日常生活が可能になるようテーピングや専用のサポーターでサポートします。固定は回復の段階に応じて調整します。

✅ 鍼灸による自然治癒力の活性化

慢性化した痛みや回復が遅れている場合は、鍼灸施術で血流を促進し、組織の修復力を高めるアプローチも有効です。

✅ 関節の動き・握力回復のためのリハビリ

痛みが落ち着いてきた段階で、可動域訓練や筋力トレーニングも取り入れます。再発防止のための使い方指導も行っています。

実際の患者様の声

「子どもを抱っこしていて転倒し、親指のつけ根がズキズキと痛みました。こちらでしっかり状態を見ていただき、固定と治療を続けたおかげで、今は違和感なく家事も育児もできています。本当に助かりました！」（30代・女性）

「スキー中に転んで親指を突き指のように痛めました。最初は湿布だけで様子を見ていましたが、痛みが引かず受診。しっかりと固定してもらい、超音波の治療も受けながら順調に回復しました。」（40代・男性）

よくある質問（Q&A）

Q1. 痛みはあるけど、少し動かせます。受診すべきですか？

1. はい、受診をおすすめします。
   靭帯損傷は軽度でも放置すると不安定性が残る場合があります。早期に状態を確認し、必要な処置をすることで早く回復できます。

Q2. テーピングやサポーターは自分でしてもいいですか？

1. 応急処置としては有効ですが、自己流の固定は悪化させるリスクもあります。
   適切な角度や固定強度の判断が大切なので、一度専門家に見てもらうのが安心です。

Q3. 手術が必要になることはありますか？

1. 靭帯の完全断裂や関節の高度な不安定性がある場合は、医療機関での手術が検討されます。
   しかし、早期に整骨院での保存療法を開始することで、多くの方が手術を回避されています。

Q4. 子どもでもこの症状になりますか？

1. 稀ですが、小児や学生のスポーツ中のケガでも起こることがあります。
   特にラケット競技や柔道などで、親指を反らされるような動作が原因となることがあります。

Q5. 完全に治るまでどれくらいかかりますか？

1. 症状の程度によりますが、軽度なら2〜4週間程度、重度であれば8週間以上かかることもあります。
   早期の固定と適切な施術で回復期間を短縮することが可能です。

まとめ

親指のつけ根の痛みや違和感は、日常生活の質に大きく影響します。「そのうち治るだろう」と放置していると、痛みが長引いたり、他の部位に負担がかかってしまうことも。母指MP尺側側副靭帯損傷は、早期の対応が回復のカギとなります。

少しでも違和感を感じたら、お早めにご相談ください。私たちは、患者様一人ひとりの状態に合わせた施術とサポートで、日常生活への早期復帰をお手伝いします。