京都市西京区桂東洋鍼灸整骨院のリスフラン靭帯損傷施術

リスフラン靭帯損傷とは？

リスフラン靭帯とは、足の甲にある中足骨と足根骨（楔状骨）をつなぐ靭帯群の総称で、足部の安定性を保つ重要な構造です。この靭帯が外力によって断裂または損傷すると、「リスフラン靭帯損傷」と呼ばれます。

特にスポーツや転倒による捻り動作、足を強く地面についた際に起こりやすく、単なる捻挫と見分けがつきにくいのが特徴です。見過ごされやすく、早期に適切な対応をしないと、骨のずれや変形性関節症へ進行することもあります。

原因｜なぜリスフラン靭帯損傷は起こるのか？

リスフラン靭帯損傷の主な原因は以下のようなものです：

• 転倒や踏み外しによる強い捻り
  → 階段や段差で足をひねった、など。
• ジャンプの着地ミス
  → バスケットボール、サッカーなどで多いパターン。
• 交通事故や高所からの落下
  → 強い外力が足部にかかることで損傷。
• 激しいスポーツや運動習慣
  → 繰り返しの微細な外力の蓄積。

特に前足部（中足部）に瞬間的に大きな負荷が加わる場面で損傷することが多く、初期の見落としが治癒の遅れに直結します。

放っておくとどうなる？悪化のリスク

リスフラン靭帯損傷は、放置することで次のような問題を引き起こします：

• 足の甲の変形やアーチの崩れ
• 慢性痛の発生（歩行時・立位時の痛み）
• 中足骨の不安定性
• 骨癒合不全・変形性関節症
• 運動能力の低下や再発リスクの増加

軽度と思って自己判断で放っておくと、完治までに数か月～半年以上かかることも。適切な判断と早期治療が回復の鍵となります。

整骨院でのアプローチ｜当院の対応と強み

当院では、リスフラン靭帯損傷に対して以下のような施術を行っています。

🔸状態の見極め

整形外科での診断結果をもとに、関節の可動域・歩行分析・荷重状態を確認。超音波観察を併用することで、損傷の程度や炎症の有無を評価します。

🔸炎症期：安静と局所治療

初期はアイシングやテーピングによる固定を行い、患部の安静を第一に考えた施術を行います。必要に応じて包帯・サポーターの提案も行います。

🔸回復期：筋膜調整・関節調整・鍼灸

痛みが軽減してきた段階で、足部の筋肉や筋膜の調整、足首から膝・骨盤までのバランスを整えます。
鍼灸によって血流を促進し、治癒を高める効果も期待できます。

🔸復帰期：リハビリ・再発予防

歩行指導や筋力トレーニングを行い、再発しないようにサポート。足底アーチの形成やバランス強化にも重点を置きます。

✅当院の強み

• 経験豊富なスタッフによる徒手検査・動作分析
• 鍼灸との併用で自然治癒力を最大限に活用
• 再発予防のリハビリ・インソール提案も可

他の整形外科・病院と連携した治療計画も対応

実際の患者様の声

30代男性（会社員）
スポーツ中に足をひねってから、しばらく痛みが続いていました。捻挫と思って放っていたのですが、整骨院で「リスフラン靭帯損傷」の可能性があると教えてもらい、すぐに整形外科で確認→こちらで治療を継続しました。テーピングやリハビリで痛みもかなり改善し、今では運動にも復帰できています。もっと早く来ればよかったです。

よくある質問（Q&A）

Q1. 捻挫との違いは何ですか？

A1. 一見似ていますが、リスフラン靭帯損傷は足の甲の奥深い部分の損傷で、通常の捻挫よりも治りが遅く、骨のずれを伴うこともあります。痛みの場所や症状の持続で判断します。

Q2. 病院で「異常なし」と言われたけど痛みが続いています。受診してもいいですか？

A2. はい。レントゲンに写りにくい微細な損傷もあります。当院では徒手検査や動作分析から、見逃されがちな症状を見極め、適切な施術を行います。

Q3. サポーターやテーピングの相談もできますか？

A3. もちろん可能です。症状や生活スタイルに合わせた補助具を提案し、自宅での過ごし方もアドバイスいたします。

Q4. スポーツ復帰のタイミングはいつ頃？

A4. 痛みの程度や損傷度によって異なりますが、通常は1～3か月のリハビリを要します。当院では復帰に向けた段階的なトレーニングと評価を行い、安全な復帰を目指します。

Q5. 保険は使えますか？

A5. 健康保険が適用されるケースもありますが、ケガの原因や状況によって異なります。まずはご相談ください。

まとめ｜早期の対応で後遺症を防ぎましょう

リスフラン靭帯損傷は見逃されやすく、慢性化すると非常に厄介な症状です。しかし、早期に整骨院での適切なケアを受けることで、回復期間を短縮し、再発を防ぐことが可能です。

「ただの捻挫かも？」と思っても、少しでも違和感がある場合はぜひご相談ください。足の専門家がしっかりと対応させていただきます。