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意外と夏にも多いギックリ腰! 京都市 西京区 桂川 桂東洋鍼灸整骨院
こんにちは!
京都市西京区桂川にある桂東洋鍼灸整骨院の柔道整復師・鍼灸師の遠藤です(^o^)丿
最近、京都でも35℃を超える日が多くなってきて、本格的に夏がやってきましたね💦
まだ雨も降ったりと天気も不安定なので体調にお気を付けください(‘◇’)ゞ
さてさて、
今回は『ギックリ腰』についてお話していきます!
最近、ギックリ腰や腰痛の方が増えています!!⚠⚠
暑くなってきて、クーラーを使用する機会が増えてきましたね。
外で汗をかいて冷えやすくなっている所で、クーラーの効いた部屋に行くと、
体が急激に冷えてしまい、筋肉の硬さや血流が悪くなってきてしまいます!
その状態で仕事や家事などをすると、
いつも通り動かしているつもりでも筋肉の状態が硬くなっているせいで、負担が増えて、
ぎっくり腰になってしまいます!
なので、汗をタオル等で拭いて、クーラーの効いている部屋では、風が直接当たらないようにしたり、
一枚薄手の上着を着るなどして、
冷えすぎないように注意しましょう(‘ω’)ノ
ぎっくり腰に対しては、
・鍼灸治療
・超音波治療
などで痛みや炎症を抑えていきます。
痛みなどが治まれば、
・骨盤矯正
をして根本的な改善をしていきます!
お悩みの方は一度桂東洋鍼灸整骨院にご相談ください☹
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京都市西京区で骨盤背骨矯正・鍼灸施術・交通事故専門施術を提供する
桂東洋鍼灸整骨院
〒615-8036
京都市西京区下津林南大般若町88 アルテハイム桂1F
電話番号 075-925-9868
JR桂川駅より徒歩15分
~受付時間~
1部【月・火・木・金・土】 10:00~14:00
2部【月・火・水・木・金】 16:00~20:30
※水曜日(午前の部)、土曜日(午後の部)、日祝休診
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