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四十肩・五十肩で腕が上がらない！京都市西京区/桂川 桂東洋鍼灸整骨院
こんにちは！
京都市西京区 桂川 桂東洋鍼灸整骨院 中永です(=ﾟωﾟ)ﾉ
今回は肩の中でも日常生活に支障をきたしやすい四十肩・五十肩についてです♪
ちなみに皆さんは四十肩・五十肩ってどんなの？って思ったことはありませんか？
また四十肩と五十肩の違いって？とは思ったことありまそせんか？
そんな感じの事について記事にしていこうと思います(｀・ω・´)
ちなみにですが四十肩と五十肩は名前が違うだけで一緒です！40歳か50歳でなるかみたいな違いだけです(笑)
ただ上の年代が多いってだけで30歳でなる人もいれば60歳の人もいます。
なので40歳～50歳ではないから大丈夫とは思わないように！！！
ではどのようにして症状がでてくるのか？
基本的には肩の関節にある腱板や関節包が炎症が起こることです！
これによって痛みが引き起こされて腕が上がらなくなります💦
ただこれは急に現れるわけではなく老化であったり肩甲骨の周りが硬くなったり
原因は多岐にわたり断定がしにくいものになっています。
しかし普段から肩周りの柔軟などをしておくだけでもケアには繋がりますので
肩コリなどあるかたは早め早めに気を付けておくのが良いでしょう♪
でないと一回発症してしまうと痛みが引いたり腕をあげられるようになるまで
時間が相当かかってしまうことがあります( ；∀；)
なので肩こりや腕の動きが悪い方は痛みが無くてもストレッチなどしっかりしてください！！
そして痛みの出にくい身体づくりを！！
もし自分ではどうしようもない、困ってる方ご相談ください(^▽^)/
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京都市西京区で骨盤背骨矯正・鍼灸施術・交通事故専門施術を提供する
桂東洋鍼灸整骨院
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