京都市西京区桂東洋鍼灸整骨院の【症例報告】30代女性：自律神経の乱れ—骨盤矯正×鍼灸で改善　桂/桂川　桂東洋鍼灸整骨院施術

みなさん、こんにちは🎏

京都市西京区桂川にある桂東洋鍼灸整骨院の柔道整復師の水野です🌟

 

今回は

「自律神経の乱れによる頭痛や身体の重だるさ」でご来院いただいた患者様の症例をご紹介します！

 

デスクワークや慢性的な首肩こりによる不調でお悩みの方は、ぜひ参考にしてください。

 

 

症例タイトル

【症例報告】30代女性：自律神経の乱れ—骨盤矯正×鍼灸で改善

 

来院の背景

30代女性。

デスクワーク中心の生活で、長時間同じ姿勢を続けることが多い環境です。

 

もともと慢性的な肩こり・首こりがあり、最近になって頭痛や身体の重だるさを感じるようになり来院されました。

休んでも疲れが取れにくく、日常生活にも支障が出始めている状態でした。

また、学生時代に吹奏楽部に所属していたこともあり、首や肩への負担が長期間蓄積していたと考えられます。

 

 

評価（原因分析・発生機序）

自律神経の乱れは、ストレスだけでなく「姿勢や身体の歪み」も大きく関与します。

本症例では

・首・肩の可動域制限

・慢性的な筋緊張

・骨盤のバランスの崩れ

が確認されました。

特に

・胸鎖乳突筋

・僧帽筋

・肩甲挙筋

の緊張が強く、さらに骨盤の歪みによって姿勢が崩れ、首肩への負担が増加している状態でした。

 

この状態が続くことで血流低下や神経への影響が起こり、自律神経のバランスが乱れていたと考えられます。

 

 

施術方針

今回の施術では「自律神経の調整」と「姿勢・骨格の改善」の両方を目的とし、

一時的な症状緩和ではなく、根本から整えることで再発しにくい身体づくりを目指しました。

 

 

施術内容

 

🌷骨盤矯正

骨盤の歪みを整え、全身のバランスを改善。

姿勢を安定させることで、首肩への負担を軽減し、自律神経が整いやすい状態を作ります。

 

 

🌷鍼灸治療

自律神経に関係するツボを使用し、全身のバランスを調整。

リラックス効果と血流改善により、回復力を高めます。

 

 

🌷超音波治療

筋緊張が強い部位に対して実施。

深部の筋肉へアプローチし、硬さの改善を図ります。

 

 

🌷手技療法

胸鎖乳突筋・僧帽筋・肩甲挙筋を中心に施術。

筋肉の柔軟性を高め、可動域改善と血流促進を行いました。

 

 

経過

初回施術後：頭痛と身体の重さが約6割軽減

2回目：さらに約4割改善し、日常生活が楽に

継続することで

・頭痛の頻度が減少

・首肩こりが改善

・疲れにくい状態へ

変化が見られました。

 

 

ビフォーアフター

・頭痛：頻繁に出る → ほぼ気にならない

・首肩こり：常に重い → 軽く動かせる

・日常生活：疲れやすい → 快適に過ごせる

 

 

考察（なぜ改善したか）

今回の症状は

「筋肉の緊張＋骨盤の歪み」による姿勢不良が原因と考えられます。

特に

・胸鎖乳突筋

・僧帽筋

・肩甲挙筋

の緊張に加え、骨盤のバランスの崩れが首肩への負担を増大させていました。

骨盤矯正で土台を整え、鍼灸と物理療法で筋肉と神経へアプローチしたことで、自律神経のバランスが改善し、症状の軽減につながったと考えられます。

 

 

まとめ

自律神経の乱れによる頭痛や倦怠感に対して骨盤矯正・鍼灸・超音波・手技療法を組み合わせることで、根本的な改善が見られました。

 

 

この治療がおすすめの方

・頭痛やだるさが続いている方

・首肩こりが慢性化している方

・デスクワークで姿勢が悪い方

・自律神経を整えたい方　　　など

 

 

自律神経の乱れは、身体の歪みから整えることが重要です。

 

同じようなお悩みをお持ちの方は桂東洋鍼灸整骨院までお気軽にご相談ください！！

 

 

※本症例は施術経過の一例であり、効果を保証するものではありません。症状には個人差があります。