京都市西京区桂東洋鍼灸整骨院の不調が気になった今、『産後のケア』始めませんか？？　桂/桂川　桂東洋鍼灸整骨院施術

 

みなさん、こんにちは🌅

 

京都市西京区桂川にある桂東洋鍼灸整骨院の柔道整復師の水野です⛄✨

 

 

本日は、『産後の骨盤矯正』についてのお話です💐

 

 

産後の骨盤矯正はなぜ必要なの？？

 

桂東洋鍼灸整骨院でできる！！産後のケアとは？？

 

⚠出産後の身体は、見た目以上に大きなダメージを受けています！

妊娠・出産を通して分泌される「リラキシン」というホルモンの影響で、骨盤周囲の靭帯や筋肉は緩み、骨盤は不安定な状態になります。

 

その後、身体を回復できないまま育児が始まることで、身体に歪みや負担がより蓄積しやすくガーン

 

産後に起こりやすい身体の変化・症状は？

 

産後の骨盤の歪みや開きを放置すると、このような症状が現れやすくなります。

 

• 腰痛・股関節痛・恥骨痛

• 抱っこや授乳による肩こり・首こり

• 下半身太りや体型の崩れ

• 疲れやすさ、冷え、むくみ

• 骨盤の不安定感や違和感

 

「出産直後は大丈夫だったのに、数ヶ月経ってから痛みが出てきた」という方も多く、骨盤の

歪みが原因となっているケースは少なくありません😢

 

 

冬は不調が起きやすい？

 

今の寒い季節は、冷えによって血流が悪くなり、筋肉が硬くなりやすい時期です。🥶

その結果、骨盤周囲の筋肉や関節の動きが悪くなり、腰痛や股関節痛が悪化しやすくなりま

す。

 

また、寒さで身体を丸める姿勢が増えることで、骨盤が後傾しやすくなったり、産後の歪みが

固定されてしまうことも！

 

だからこそ、冬のこの時期にしっかりと整えることが重要になります！

 

 

桂東洋鍼灸整骨院で行う産後の骨盤矯正治療！

 

産後骨盤矯正

当院では、産後特有の身体の状態を考慮した、骨盤矯正を行います。

骨盤の開きや左右差、姿勢のクセを丁寧に確認し、骨盤を正しい位置へ戻すことで、腰や股関

節への負担を軽減していきます。

 

産後一か月検診を受診後から骨盤矯正治療を受けていただけます！

 

バキバキなるのが怖い・不安、、、。そんな方もご安心下さい✨

当院では、バキバキしないソフト矯正もございます！

 

正しい姿勢、身体つくりを行いましょう！

 

超音波治療（ハイボルテージ）

産後の腰痛やお尻の奥の痛みは、深層筋（インナーマッスル）が原因となっていることが多く

あります。

ハイボルテージ治療は、超音波と電気刺激を組み合わせて、手技では届きにくい深部の筋肉や

神経に直接アプローチできる治療法です。

痛みの原因部位にピンポイントに作用するため、炎症の抑制や回復促進が期待できます！

また、冬の冷えによる重だるさや動かしにくさの改善にも効果的です。

 

鍼灸治療

鍼灸治療は、筋肉の緊張を緩めるだけでなく、血流を促進し、自律神経のバランスを整える効

果があります！

産後は睡眠不足や育児ストレスにより、自律神経が乱れやすく、疲れが取れにくい状態になり

がちです😢

鍼灸で身体の内側から整えることで、冷えやむくみの改善、回復力の向上が期待でき、骨盤矯

正の効果をより高めることができます。

 

 

産後の骨盤矯正は早めのケアが大切です！！

なぜなら、、、

産後の身体は回復しやすい反面、歪みが定着しやすい時期でもあるからです！！

「育児が落ち着いたら」と後回しにせず、違和感や痛みを感じた時こそ、早めのケアが

重要です。

 

今こそ、桂東洋鍼灸整骨院で骨盤矯正・ハイボルテージ・鍼灸治療を組み合わせ、産後

の身体をしっかり整えていきましょう♪

 

少しでも気になること・聞きたいこと等ありましたら、気軽にご相談下さいね🍀

 

 

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