皆さん、こんにちは☆彡

 

 

京都市西京区桂川にある桂東洋鍼灸整骨院の柔道整復師の水野です🌻

 

 

 

本日は、坐骨神経痛についてのお話です🌞

 

 

 

坐骨神経痛とは？

 

 

「お尻から足にかけてビリビリとした痛みが走る」「長時間座っていると足がしびれてくる」――

 

このような症状でお悩みの方は、坐骨神経痛の可能性があります！

坐骨神経痛は病名ではなく、坐骨神経という太い神経が何らかの原因で圧迫・刺激されることで起こる症状の総称です。

 

 

 

 

坐骨神経痛の原因

 

 

坐骨神経痛は、腰からお尻、太もも、ふくらはぎ、足先まで伸びる神経に沿って痛みやしびれを感じるのが特徴です。

 

 

主な原因には次のようなものがあります。

 

• 腰椎椎間板ヘルニア … 椎間板が飛び出し神経を圧迫する。

 

• 腰部脊柱管狭窄症 … 加齢や姿勢不良で神経の通り道が狭くなる。

 

• 梨状筋症候群 … お尻の奥にある梨状筋が硬くなり神経を圧迫する。

 

• 姿勢不良・筋肉疲労 … 長時間のデスクワークや運動不足による筋緊張。

 

 

特に現代人は座る時間が長いため、筋肉の緊張や骨盤の歪みが引き金となるケースが多く見られます。

 

 

 

坐骨神経痛の症状

 

• お尻から太もも・ふくらはぎ・足先にかけてのしびれや痛み

• 歩行中に足がしびれて止まってしまう

• 長時間立位・座位がつらい

• 腰を反らす・前かがみになると悪化する

 

 

放置すると痛みが慢性化し、日常生活や仕事に支障をきたすため、早期の対応が大切です⚠

 

 

 

桂東洋鍼灸整骨院での治療

 

 

整骨院では、坐骨神経痛に対して根本改善を目指す治療を行います。

 

 

骨盤矯正

骨格の歪みを整え、神経圧迫の原因を軽減します。

 

 

鍼灸治療

坐骨神経の通り道に沿って鍼を施すことで、筋肉の緊張を和らげ、血流を改善します。

灸による温熱効果は神経痛の軽減にも有効です。

 

手技療法

硬くなった筋肉を緩め、神経への負担を軽減します。

 

運動・ストレッチ指導

 

再発を防ぐため、体幹を鍛える運動や自宅でできるストレッチをご案内します。

 

 

坐骨神経痛は「年齢のせいだから仕方ない」と思われがちですが、適切な治療を行うことで症状の改善や再発防止が期待できます。

特に鍼灸整骨院では、体のバランスを整えつつ、神経痛の原因となる筋緊張や血流障害を改善することが可能です。

 

「足のしびれが気になる」「腰からお尻にかけて痛みが続いている」という方は、早めに鍼灸整骨院へご相談ください！

 

———————————————————————————————————

 

ご予約・ご相談は、お電話orLINEからご連絡ください🌞

 

下の画像をタップして友達追加をして下さいね♬

 

 

———————————————————————————————————

 

Instagram やってます😊

お役に立てるような情報やスタッフの日常を投稿していますので

ぜひこちらもチェックしてみてくださいね🌟

 

 

———————————————————————————————————

京都市西京区で骨盤背骨矯正・鍼灸施術・交通事故専門施術を提供する

桂東洋鍼灸整骨院

〒615-8036

京都市西京区下津林南大般若町88　アルテハイム桂1F

電話番号　075-925-9868

JR桂川駅より徒歩15分

～受付時間～

1部【月・火・木・金・土】　10:00～14:00

2部【月・火・水・木・金】　16:00～20:30

※水曜日(午前の部)、土曜日(午後の部)、日祝休診

≪交通事故専門ページ≫

京都市伏見区/西京区・宇治市　交通事故.com

 

【HP】桂東洋鍼灸整骨院

【エキテン】京都市　西京区　桂東洋鍼灸整骨院

【接骨ネット】京都市　西京区　桂東洋鍼灸整骨院

【Instagram】桂東洋鍼灸整骨院

【EPARK】京都市　西京区　桂東洋鍼灸整骨院