京都市西京区桂東洋鍼灸整骨院の腰痛でお困りの方は見てください！　京都市　西京区　桂川　桂東洋鍼灸整骨院施術

こんにちは！

京都市西京区桂川にある桂東洋鍼灸整骨院の熊本です＾＾

 

このブログをご覧いただいているということは、腰痛でお困りなのではないでしょうか？

 

 

「朝起きたときに腰が痛い」
「座っているだけで腰が重く感じる」
「立ち上がるときにズキッと痛む」
「湿布や痛み止めに頼りきりになっている」

 

 

 

このような症状が続いている場合、それは身体からの『SOSサイン』かもしれません。

 

整骨院では、病院や整体とは異なる視点から腰痛を根本から改善するサポートが可能です。

 

 

◆ なぜ腰痛が起こるのか？整骨院の視点から見る本当の原因
腰痛の原因は、単に「腰に負担がかかっているから」ではありません。
整骨院では、身体全体のバランス・骨格・筋肉・生活習慣を総合的にみて、原因を探ります。

 

 

● 姿勢の歪み
長時間のスマホやパソコン作業で、猫背・反り腰・ストレートネックなど、悪い姿勢が習慣化している方が多く見られます。これらの姿勢不良が腰に過度な負担をかけてしまいます。

 

● 骨盤のゆがみ
骨盤は身体の土台です。骨盤の傾きやズレがあると、その上にある腰椎や筋肉にアンバランスな負荷がかかり、腰痛を引き起こします。

 

● 筋力低下と運動不足
特に体幹の筋肉が弱いと、身体を支える力が不足し、腰回りの筋肉が無理に頑張ることに。結果として、慢性的な疲労や炎症が生まれやすくなります。

 

 

● ストレスと自律神経の乱れ
意外かもしれませんが、精神的なストレスも腰痛の大きな原因の一つです。

自律神経が乱れることで血流が悪くなり、筋肉がこわばりやすくなります。

 

 

◆ 腰痛を根本改善するための整骨院での施術内容
桂東洋鍼灸整骨院では、腰痛に対して「一時的な痛みの緩和」ではなく、「再発しにくい身体づくり」を目的とした施術を行っています。

 

 

▶ 姿勢・骨盤の評価
まずは現在の姿勢や骨盤の状態、筋肉の硬さ、動きのクセなどを丁寧にチェック。痛みの原因を明確にします。

 

 

▶ 骨盤・背骨の矯正
歪んだ骨盤や背骨をソフトな矯正で整え、体全体のバランスを正しくします。ポキポキしない安心安全な手技で、初めての方にも好評です。

 

▶ 筋膜リリース・手技療法
硬くなった筋肉や筋膜をしっかりとほぐし、血流を促進。痛みや重だるさの緩和を図ります。

 

▶ 電気療法（ハイボルテージ・干渉波など）
急性の痛みや炎症が強い方には、最新機器を使って患部に適切な電気刺激を与え、早期回復をサポートします。

 

▶ 鍼灸療法
鍼灸を使って手では届かない奥の方の筋肉に対してアプローチし、痛みを取っていきます。

 

 

◆ 腰痛を放っておくとどうなるの？
軽い腰痛でも、「いつものこと」と我慢してしまう方が非常に多いですが、放置することで症状が悪化し、以下のようなリスクが高まります。

 

 

・慢性的な痛みとなり、治りにくくなる

・坐骨神経痛や椎間板ヘルニアに進行することがある

・足にしびれや感覚異常が出てくる

・姿勢の崩れにより、肩こりや頭痛まで発生

 

 

つまり、「ただの腰痛」では済まされない状態になる可能性もあるのです。

 

 

◆ こんな方は、ぜひ一度当院へご相談ください

 

・湿布や痛み止めでごまかしているが根本的に治したい

・朝や夜に腰がこわばるように痛い

・デスクワーク・立ち仕事で腰がつらい

・骨盤矯正や姿勢改善にも興味がある

・整形外科では「異常なし」と言われたが痛みが続いている

 

 

 

当院では、施術前のカウンセリングを大切にし、「なぜ痛みが起きているのか」を患者様自身が理解できるよう丁寧にご説明します。

 

 

納得して施術を受けていただくことで、改善スピードも大きく変わってきます。

 

 

◆ まとめ：腰痛は「治すもの」。整骨院で健康な毎日へ
腰痛は、年齢や職業にかかわらず誰にでも起こりうる症状です。しかし、原因を突き止め、正しくアプローチすれば、多くの方が改善を実感しています。

 

 

「整骨院って行ったことがないから不安…」という方も、どうぞご安心ください。桂東洋鍼灸整骨院では、国家資格を持つスタッフが、患者様一人ひとりに合わせた施術で全力サポートいたします。

 

 

腰の痛みを我慢し続けるのではなく、「今よりもっと楽に」「快適な生活を取り戻す」ために、一歩踏み出してみませんか？

 

 

 

 

 

 

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