スタッフブログ
誰もが一度は経験のある腰痛について 京都市西京区桂川 桂東洋鍼灸整骨院
皆さんこんにちは！あけましておめでとうございます！
京都市西京区桂川にある桂東洋鍼灸整骨院の柔道整復師の多賀野です！😎
今回は、腰痛についてお話していきます！
腰痛の定義
医学的に腰痛は、腰部に生じる痛みや違和感の総称として広く定義されています。症状の現れ方や原因によって、次のように分類されます：
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急性腰痛
短期間に突然起こる痛みで、ぎっくり腰（急性腰痛症）が代表例です。 -
慢性腰痛
3か月以上続く腰の痛みで、原因が明確ではない場合も多いです。
腰痛の主な原因
腰痛には様々な原因が存在します。以下は代表的なものです：
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筋肉疲労
長時間のデスクワークや立ち仕事によって、腰周りの筋肉が疲労し、硬直することが原因となります。 -
姿勢の悪化
猫背や反り腰など、日常の姿勢が悪いと腰に過剰な負担がかかり、痛みを引き起こします。 -
椎間板の問題
椎間板ヘルニアや椎間板の老化により、神経が圧迫されることで腰痛が生じる場合があります。 -
骨盤の歪み
骨盤が歪むと、体全体のバランスが崩れ、腰に負担がかかりやすくなります。 -
ストレスや冷え
精神的なストレスや血流の低下も腰痛の一因となることがあります。
腰痛の症状
腰痛は、その原因や状態に応じてさまざまな形で現れます。
- 鈍い痛みや重さを感じる。
- 急に動けなくなるほどの鋭い痛み（ぎっくり腰）。
- 足やお尻にしびれが生じる（神経症状を伴う場合）。
- 朝起きたときに強い痛みを感じる。
こんな症状がある方は今すぐにでも治療を始めましょう！！
当院での治療
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