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四十肩・五十肩になる可能性が！？！？ 京都市 西京区 桂川 桂 桂東洋鍼灸整骨院
こんにちは！
京都市西京区桂川にある桂川桂東洋鍼灸の柔道整復師・鍼灸師の遠藤です(*^^*)
今回は『五十肩・四十肩』についてお話していきます！
【五十肩・四十肩の原因・なりやすい人・症状について】
〇原因
五十肩や四十肩（肩関節周囲炎）は、肩周辺の組織に炎症が生じることが主な原因です。
- 肩の酷使：日常生活や仕事で肩を多用することで、炎症が起こりやすくなります。
- 老化による関節の変性：肩関節周りの組織が硬くなることが原因です。
- 血流不足：長時間の姿勢不良や運動不足によって血流が悪化し、肩の動きが制限されます。
〇なりやすい人
- 40代～50代の中高年層：加齢による組織の劣化が影響します。
- 長時間のデスクワークをする人：肩周りの筋肉が凝り固まり、炎症を引き起こすリスクが高まります。
- 運動をしていない人：肩関節が硬くなりやすく、負担が増加します。
- 冷え性の方：肩周りの血流不足が影響します。
〇症状
・肩の痛み
-
- 初期段階では特に肩を動かしたときに鋭い痛みを感じます。痛みが進行すると、安静時でも違和感を覚えることがあります。
・可動域の制限
-
- 肩を動かそうとしても腕を上げられない、背中に手を回せないなど、関節の動きが制限されます。
・夜間痛
-
- 夜中に肩の痛みで目が覚めることがあります。五十肩・四十肩の特徴的な症状になります！
・慢性的なこわばり
-
- 痛みが和らいだ後も、肩が硬く感じることがあり、長期的なケアが必要になることもあります。
〇当院の治療
・鍼灸治療
・超音波治療
上記の治療で硬くなった筋肉をほぐしていきます！
・骨盤矯正
上記の治療で正しい位置にバランスを整えて可動域を出してきます！
もし五十肩・四十肩でお困りの方は桂東洋鍼灸整骨院にご相談ください＾＾
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