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桂東洋鍼灸整骨院の肩こりに対する鍼灸治療 京都市西京区桂川 桂東洋鍼灸整骨院
こんにちは!
京都市西京区/桂川 桂東洋鍼灸整骨院 柔道整復師・鍼灸師の 古川です。
肩こりに対する鍼灸治療は、古くから効果があるとされ、多くの人々に利用されています。
鍼灸は、身体の特定のツボ(経穴)を刺激することで、血行促進、筋肉の緊張緩和、痛みの軽減、全体的なリラクゼーションを促進する治療法です。
以下は、肩こりに対する鍼灸の効果や期待できることについての説明です。
### 鍼灸が肩こりに有効な理由
- **血行促進**:
– 鍼をツボに刺すことで、局所的な血流が促進されます。
これにより、肩や首の筋肉に酸素や栄養が行き渡りやすくなり、筋肉の硬直が緩和されます。
また、血行が良くなることで、疲労物質や老廃物が排出されやすくなり、肩こりの改善につながります。
- **筋肉の緊張緩和**:
– 鍼灸は、肩や首の筋肉の緊張を和らげる効果があります。
特に、鍼を使った刺激によって、筋肉がリラックスしやすくなり、肩こりの原因となる筋肉の過緊張を改善します。
- **痛みの軽減**:
– 鍼灸は、体内でエンドルフィン(自然な鎮痛物質)を放出させることで、痛みの感覚を軽減します。
肩こりによる痛みや不快感が減少し、日常生活が楽になります。
- **自律神経の調整**:
– 鍼灸は、交感神経と副交感神経のバランスを整える効果があります。
肩こりがストレスや精神的な緊張によって引き起こされる場合、自律神経の調整を通じて、ストレスの軽減やリラクゼーション効果が得られます。
- **局所の炎症の軽減**:
– 鍼灸による刺激は、局所の炎症を抑える作用があるとされています。
肩こりが炎症を伴う場合、鍼灸によって症状が緩和されることがあります。
### 鍼灸治療の流れ
- **問診と診察**:
まず、肩こりの原因や症状の程度を確認するために問診を行います。
その後、体の状態やツボの反応を確認し、治療計画を立てます。
- **鍼灸治療**:
鍼を使って、肩や首周りのツボに刺入します。
患部以外でも肩こりや出ている症状に合わせて全身のツボを使います。
鍼を刺した後、軽い電気刺激を加え、お灸も使用します。
お灸はツボに直接温かさを感じさせることで、血行促進やリラクゼーション効果を高めます。
- **治療後の休息**:
鍼灸治療後は、リラックスできるようしばらく休むことが推奨されます。
体が治療に反応し、リラクゼーション効果を最大限に引き出すためです。
### 鍼灸治療のメリット
**副作用が少ない**: 鍼灸は自然療法の一つであり、薬物を使用しないため、副作用が少ないとされています。
**慢性症状の改善**: 長期間続く慢性的な肩こりに対しても効果が期待でき、定期的な治療によって症状の改善が見込めます。
**全身の健康改善**: 肩こりの治療を通じて、全身のバランスが整うことがあり、他の体調不良の改善にもつながることがあります。
肩こりや手の痺れに対しての治療内容として、
鍼灸治療はもちろんのこと
その他にも桂東洋鍼灸整骨院では
があります。
上記のメニューを患者様の状態に合わせて治療内容の提案をさせて頂きます!
肩こりでお悩みの方は京都市西京区桂川にある桂東洋鍼灸整骨院にすぐに相談してください^^
駐車場5台完備しております。
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