京都市西京区桂東洋鍼灸整骨院の腰痛について！　　桂東洋鍼灸整骨院施術

こんにちは！

 

京都市西京区桂川にある桂東洋鍼灸整骨の柔道整復師・鍼灸師の遠藤です😊

 

 

今回は『腰痛』についてお話していきます！

 

 

⚠最近、患者さんでも腰痛の方が増えてきています⚠

 

 

 

・朝の起き上がった時

 

・前かがみの姿勢(洗顔時、下のもを取るなど)になる

 

・重たい荷物を持ち上げたり、持っている

 

・長時間の運転

 

・スマホ操作やテレビを長時間見たりしている

 

・デスクワーク

 

 

 

などの腰痛が起こる原因はさまざまあります。

 

 

これらに共通しているのは、

 

 

筋肉の硬さ・血流・姿勢が大きく関係しています！

 

 

姿勢が崩れたり・同じ姿勢が続くと筋肉がその姿勢をキープするために緊張します！

 

 

 

短い時間であれば負担がかかる前に動けるので、そこまで体にダメージは出ませんが、

 

 

 

長時間(大体３０分以上)続くと、筋肉に負担がかかり筋肉が硬くなります。

 

 

 

筋肉の中にも血管が通っていて、硬くなることで血管の通り道が狭くなります！

 

 

 

そうなると血流が悪くなり、新しい栄養が届きにくくなったり、疲労物質が流れずに痛みに繋がります！

 

このメカニズムで腰痛が起こります！

 

 

 

腰痛は日々の生活で負担がかかりやすく、症状も出やすいので早めのケアが必要になります！

 

 

当院の腰痛治療は

 

姿勢には、、、

・骨盤矯正

➡永田式背骨骨盤全身矯正 ｜京都市西京区の桂東洋鍼灸整骨院 (katsura-toyo-shinkyu.com)

 

 

 

筋肉には、、、

 

・超音波治療

 

➡ハイボルテージ施術 ｜京都市西京区の桂東洋鍼灸整骨院 (katsura-toyo-shinkyu.com)

 

 

 

・鍼灸治療

 

➡経絡N全身鍼灸施術 ｜京都市西京区の桂東洋鍼灸整骨院 (katsura-toyo-shinkyu.com)

 

 

 

 

などで腰痛の痛みを取り、改善させていきます！

 

 

腰痛でお困りの方は桂川にある桂東洋鍼灸整骨院にご相談ください＾＾

 

 

 

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