京都市西京区桂東洋鍼灸整骨院の皆さんが気になっている自律神経についてお話します！　桂東洋鍼灸整骨院施術

皆さんこんにちは！京都市西京区桂川にある桂東洋鍼灸整骨院の鍼灸師の渡邉です！

 

今回は、【自律神経】についてお話していきます！

 

 

自律神経とは、交感神経と副交感神経の二つを合わせたものです。

 

交感神経は、運動している時や活動時の興奮状態の時に

副交感神経は、リラックス状態の時に優位になる状態のことを言います。

 

 

自律神経が乱れると起こる症状は、様々あります。

・めまい

・頭痛

・耳鳴り

・手足の冷え

・肩こり

・やる気が出ない

・動悸

・倦怠感

・食欲不振

 

 

なぜ自律神経は乱れるのか

・生活習慣の乱れ

・ストレス

・ホルモンバランスの乱れ

・エアコンの当たり過ぎ　

 

など、乱れる原因は様々です。

 

 

当院が行っている治療法

 

身体には、自律神経を整えるツボがあります。お身体の状態や症状から、患者様一人ひとりに合ったツボに対して、鍼とお灸で刺激をいれていきます。

 

自律神経が乱れている方は、肩コリや腰痛などの症状も一緒に出ている場合が多いので、硬くなっている筋肉に対しても施術させていただきます。

 

 

 

 

自律神経を整えると、交感神経と副交感神経の切り替わりがスムーズになり、体の不調が少なくなり規則正しい生活になっていきます。

睡眠の質も同時に上がっていきます。

 

自律神経の乱れが気になる方は一度当院へお越しください！

 

駐車場5台完備しております！

 

 

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