京都市西京区桂東洋鍼灸整骨院の皆さんが気になっている産後の骨盤矯正についてお話していきます！　桂東洋鍼灸整骨院施術

皆さんこんにちは！京都市西京区桂川にある桂東洋鍼灸整骨院の鍼灸師の渡邉です！

 

今回は、【産後の骨盤矯正】についてお話していきます！

 

 

このような症状でお困りの方はいませんか？

・下腹部のたるみが気になる

・身体の歪み、姿勢が気になる

・産前の体重、体型になかなか戻らない

・妊娠中から、腰痛や肩こりがある

・むくみや冷え性がある

・便秘がある

 

妊娠中から出産後期に向けて、リラキシンとういホルモンが出ます。

リラキシンは、関節や骨盤を緩める作用があります。骨盤を緩めて広げていき出産しやすい身体に変わっていきます。

 

出産後、広がった骨盤は徐々に戻っていきますがこのタイミングでズレた状態で固まってしまうことが多いです。

歪んでしまう原因は、日常生活の癖や座り方　片足重心になっている　抱っこや授乳をするときに姿勢が悪くなるなど、様々あります。

 

骨盤がズレた状態だと身体のバランスが悪く、負担がかかりやすくなり痛みが出やすくなってしまいます。

 

産後の歪みを取り除くために、当院では背骨骨盤矯正を行います。

 

　　

 

骨盤矯正を行う回数の目安は、約18回です！繰り返し骨盤矯正を行い、良い状態を身体に癖づけていきます。

 

育児は休みなく続くので身体の痛みが出ないようにしっかりケアをしていきましょう！

 

駐車場5台完備しております！

 

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