京都市西京区桂東洋鍼灸整骨院の産後の骨盤矯正　桂東洋鍼灸整骨院施術

こんにちは！

京都市西京区桂川にある桂東洋鍼灸整骨院の熊本です！

 

産後子育てで腰痛や肩こりはでていませんか？

 

もちろん子育てでの負担で腰痛や肩こりがでてくることもありますが産後での大きな理由は産後の歪みです！

 

産後の骨盤の歪みがでる理由は妊娠中〜出産後数ヶ月にかけて、リラキシンというホルモンがでます！

 

このリラキシンというホルモンは赤ちゃんがお腹の中で窮屈にならないように、骨と骨を繋いでいる靭帯を緩め骨盤が開ける効果があります。

 

 

 

出産後は、自然と骨盤は元に戻ろうとはします。

 

しかし出産直後から育児が始まることにより安静にできなかったり、変な姿勢で授乳をしたりと骨盤が元の状態に戻り切れず、

 

広がったままになったり歪みが出てしまいます。

 

歪んだ骨盤をそのままにしておくとさまざまな身体の不調が出やすくなってしまいます。

 

例えば骨盤の歪みがある状態だと筋肉のバランスが乱れてしまい、筋肉に負担がかかりやすくなってしまいます。

 

それによって

・肩こり

・頭痛

・腰痛

・股関節痛

・坐骨神経痛

・膝痛

といった症状が出ることもあります。

 

 

更に骨盤が歪んだままだと、臓器が元の位置より下がってしまい、血流が滞り新陳代謝が下がるので、

• 冷え性
• 産前の体重に戻らない
• 太りやすくなる
• お腹がぽっこり出て見えスタイルが戻らない
• むくみ

などお悩みの原因にもなります。  

 

お子さんが大きくなってくると更に身体に負担がかかり体に不調がでやすいのでその前にしっかり骨盤を戻して、育児がしやすい身体にしていきましょう！

 

桂東洋鍼灸整骨では体の事も考え産後1ヶ月経ち検診で産後順調だねとなったタイミングから産後骨盤矯正を行なって行きます！

 

早い時期から始めることで骨盤が元の位置に戻りやすく負担がかかる前になるので早めに産後の骨盤矯正を始めていくのがオススメです＾＾

 

お身体の不調が出ないように、しっかりケアしていきましょう！

 

桂川にある桂東洋鍼灸整骨院では、キッズスペースやバウンサーのご用意もしておりますので、ぜひお子さんと一緒にご来院ください！！

 

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