スタッフブログ
美容鍼《肌荒れ》 桂東洋鍼灸整骨院
こんにちは！
京都市西京区桂川にある桂東洋鍼灸整骨院の
柔道整復師・鍼灸師の国分です😊
・繰り返しのニキビ
・ニキビの痕
・マスクによる肌荒れ
・乾燥肌
などでお悩みの方におすすめの美容鍼をご紹介します🌟
（頬のたるみやしわでお悩みの方はこちら！）
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そもそも肌荒れの主な原因は、
①お肌の代謝（ターンオーバー）の乱れ
②お肌のバリア機能の低下
③ホルモンバランスの乱れ
です。
①お肌の代謝（ターンオーバー）の乱れ
お肌は薄い皮膚細胞が何層にも重なっていて、下の層では常に新しい細胞が作られています。
古くなった表面の層が、角質や垢として剥がれ落ちると
新しい細胞と入れ替わります。
約6週間のサイクルで起こる、この仕組みのことをターンオーバーといいます。
ストレス、疲労、過度な飲酒や喫煙、暴飲暴食、冷え性、運動不足、
湿度が低く乾燥状態が続く、紫外線などによって
このサイクルが乱れると、肌荒れが起こります。
②お肌のバリア機能の低下
紫外線や乾燥などの外部刺激から肌を守っている、
お肌の最も表面にある層のことを角質層といいます。
この角質層によるバリア機能が低下すると
お肌の水分が蒸発し、角質層がはがれやすくなります。
熱いお湯での洗顔、過度な洗顔やピーリング、
タオルでごしごし拭く、長時間紫外線を浴びるなどは
角質層へのダメージが大きくなるため注意が必要です！！
③ホルモンバランスの乱れ
生理前になると黄体ホルモンが多く分泌されます。
黄体ホルモンには、皮脂の量を増やす働きがあるため
この時期は毛穴がつまったり、顔がてかりやすくなります。
生理が終わると、卵胞ホルモンの働きによって
お肌のバリア機能が高まり、お肌のキメが整いやすくなります。
これらの生理周期に合わせて、ストレスなどによってホルモンバランスが乱れることで
お肌のターンオーバーのサイクルも乱れやすくなり、その結果お肌が荒れやすくなります。
これらが原因で起こる肌荒れに対して、桂東洋鍼灸整骨院では美容鍼を行っています。
鍼を打つことで血行が改善し
お肌の毛細血管の隅々に必要な栄養や酸素を届けることで、皮膚の新陳代謝を高めます。
また代謝があがることで皮脂が適度に分泌され、お肌のバリア機能が高まります。
季節の変わり目はお肌が荒れやすくなります。
お悩みでしたらいつでもご相談ください＾＾
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