京都市西京区桂東洋鍼灸整骨院の腰痛の原因　桂東洋鍼灸整骨院施術

こんにちは！

京都市西京区桂川にある桂東洋鍼灸整骨院の熊本です！

 

今回は【腰痛】についてお話していきます！

 

 

腰は体の中心部にあるので、座ったり立ったりなどの色々な動きをする時に関わってくるところでもあるので

痛みが強いと日常生活に支障をきたすことが多いです！

 

例えば

朝、目が覚めて起き上がる時

仕事で椅子に座っていて立ち上がる時

下の物を取ろうと屈んだ時

荷物を持ちあげる時

など

 

 

「腰痛」といっても痛みが出ている原因は様々ですので、

大きく2つに分けて紹介していきます！

 

 

①筋肉の硬さ

 

腰回りには大きな筋肉や小さな筋肉が何層にも重なり腰を支えています。

そして腰は上半身と下半身の間にあるので繋目として非常に重要な部分にもなります。

 

なので上半身の動作にも下半身の動作にも関わってくるので小さな負担が積み重なり腰の筋肉が血行不良や疲労の蓄積よって固まってしまい、

硬い筋肉を無理やり動かすときに痛みが発生します。

 

 

②骨格の歪み

 

身体の基礎となるのが骨格です。

筋肉というのは骨から骨についているので

骨格が歪んでしまうと筋肉に負担がかかりやすくなってしまったり、

手足や体全体の動きがスムーズに行えなくなってしまいます。

では腰痛を良くしていくにはどうしたら良いか！

 

それは筋肉の柔軟性と歪みのない骨格にしていくことです！

 

 

桂東洋鍼灸整骨院では

硬い筋肉を緩める治療

歪んだ骨格を整える治療

を得意としている鍼灸整骨院です！

 

桂東洋鍼灸整骨院での硬い筋肉を緩める治療は

鍼灸治療・超音波ハイボルテージ治療

 

 

歪んだ骨格を整える治療は

骨盤矯正

 

腰痛で悩んでいる方はぜひ一度ご相談ください＾＾

 

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