こんにちは！
京都市西京区桂川にある桂東洋鍼灸整骨院の熊本です！
今回は骨盤矯正についてお話していきます！
骨盤矯正という言葉を聞いたことがあってもどういう効果があるかを知らない方は多いと思います！
なので今回は
・骨盤が歪むことで起こる不調
・骨盤矯正で得られる効果
についてお伝えしていきます！
骨盤が歪むことで起こる不調は沢山あります。
・頭痛
・肩こり
・四十肩
・背中の痛み
・腰痛
・坐骨神経痛
・膝の痛み など。
例えば腰痛。
図左は正しい骨の状態で
緑色の部分は腰の筋肉です。
骨盤が正しい位置にあること、
左右の筋肉はバランスよく身体を支えています。
それに対して図右の骨盤が歪んだ状態では
骨盤がゆがむことで背骨も一緒にゆがんでしまう為、
腰の筋肉は左右のバランスが悪くなり、
不安定な状態になっています！
これを放置していると筋肉に負担がかかり痛みを感じたり、神経や血管を圧迫し、
しびれを引き起こしたりしてしまうのです💦
骨盤矯正をすると骨盤背骨が元の位置に戻り、全身の骨格筋肉のバランスや血流が改善され
痛みが取れたり痛みが出にくい身体になっていきます！
骨盤矯正について詳しくは➡コチラ
肩こり、腰痛、身体の歪み、姿勢の悪さなど
お悩みの方は京都市西京区桂川にある桂東洋鍼灸整骨院にご相談ください＾＾
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