スタッフブログ
【発見】頭痛にとても効果的な筋肉の発見です! 西京区 桂川 桂東洋鍼灸整骨院
こんにちわ(^_-)-☆
京都市西京区・南区/桂川 桂東洋鍼灸整骨院の松下です♪
この前、
知恩院に行って来ました!
紅葉を見にいってきました。
とてもキレイに色づいた紅葉が良かったです、、、。
ライトアップもされており、デートにオススメのスポットでしたね。
皆さん是非、行ってみてください。
はい!という訳で今回もBLOGをUPしていくわけですが
今回も本題に入る前に栄養学についてお話します(^_-)-☆
前回はマグネシウム(にがり)のお話でしたね♪
今回は、有害ミネラルのお話です。
読んで字のごとく、有害なんです。有害なミネラルです。
本来ミネラルはとても良い物です(‘ω’)ノ
しかし、ミネラルは体内ではなかなか作ることが出来なく
食事で摂るしかありません、、、。
今では〝サプリメント〟で摂取されているかたが多いと思いますが
食事で摂る方が栄養価も高くいいんです!
で、有害ミネラルですがこれらです。
・ヒ素
・ベリリウム
・アルミニウム
・鉛
・水銀
・カドミウム
いやいや、、、。何言うてるか分かりませんわ( `ー´)ノ
って感じですよね(笑)
これらは全て有害で、悪い物だ!だけで覚えといてください。
その悪い物は、僕達は自然に口にしてるんですよ。怖くないですか?覚えもないですよね?
これらは
・農薬が使われている野菜
・カップラーメン等の容器や、プラスッチク類、ラップ フィルム
・食品添加物されているもの
に付着しているんです。
カップラーメンを食べるだけでも、有害な物を口にしてます。
プラスチックなどの容器に入れた食べ物にも。
農薬を使われた食材で料理したもの。
コンビニなどで売られている、弁当や菓子パン。
ぜぇぇぇぇぇーーーんぶ有害な物が付着しています。
こわくないですか?
これらを摂り続けていると、「ガン」や「骨粗しょう症」や「腎臓病」等の病気のリスクが高まります。
摂ったから絶対なる!訳ではありませんが、リスクが高まります。
オーガニックがいい!というのはこういうこと何ですよ(‘Д’)
だったら何を食べたらいいねん、、、。
って話ですが、僕から大事なPOINTを少なからずお伝えします!
まず、
・遺伝子組み換えをしていません。
・有機栽培されているもの。
と表記されているものは少なからず安全です(‘ω’)ノ
全部が全部安全ではありませんが、目安です♪
みなさんご参考にまで、、。
は!本題です!
【頭痛】が起きた時に有効的な筋肉があります。
1度は頭痛に悩まされたことはありませんか?
・お酒の飲みすぎ
・生理前
・肩こりが強すぎて
等、、、。
頭痛が起きた時に、この筋肉をほぐしてあげると頭痛がマシになりますよ(*^_^*)
それは、
【後頭下筋】です。
これだけあります。
一つではなく、結構あるんですよ。
どの筋肉が硬くて頭痛や痛みを出しているのか?
施術者が手の感覚で、頭の中で3Dで思い描きながら治療することが大事です(*^^*)
この筋肉を直接ほぐすこともできます。
筋肉の繋がりを使って、後頭下筋をほぐすことも可能です。
例えば、
・僧帽筋
・小胸筋
・小円筋
などがあります。
奥の深い筋肉をほぐしたり、この筋肉が硬すぎて
なかなかゆるまない!
でも、大丈夫♪
【全身N経絡鍼灸治療】
公式HP:https://katsura-toyo-shinkyu.com/treatment_price/2.html
こ治療法で、しっかりほぐし、自律神経の興奮を抑え
リラックスした状態で筋肉のトーンを落とし症状を緩和させます♪
もし、骨の歪みからくるものだとしたらっ!?
【背骨・骨盤全身矯正】
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当院NO.1整体メニュー♪
3分で施術の効果が実感できます。
また頭痛ページにもアクセスできますので、当てはまる方は
要注意ですΣ(゚Д゚)
【頭痛専門ページ】
公式HP:https://katsura-toyo-shinkyu.com/case/6.html
では、今回はこれで終わります♪