スタッフブログ
【新発見】腰痛と首の筋肉の関係。 西京区 桂川 桂東洋鍼灸整骨院
こんにちわ(^_-)-☆
京都市西京区・南区/桂川 桂東洋鍼灸整骨院の松下です♪
一気に冷え込みましたね( ﾟДﾟ)
流石に、パーカーだけでは寒いのでコートデビュー。
コート着てても寒いなm(__)m
寒さ対策は何をして良いのやら、、、
僕が一番いいのは≪足湯≫ですね♪
お風呂にチャポンっと浸かるのもいいですが
足から温める事でも冷え性やむくみの対策になりますよ( ｀ー´)ノ
POINTをお伝えします。
・39~42°のお湯で
・くるぶしくらいまででOKです
・15分~20分まで足湯
・39°のお湯が切れる前に足し湯をする
これらを守ってもらえれば、冷え性対策はOK！！！レッツトライ！！！
はい！では、今回もBLOGをやっていきますね(^_-)-☆
腰痛BLOGシリーズが続きますが、皆さん見てくれていますか！？
物凄く良いコンテンツをUPしているので見ないと損ですよΣ(ﾟДﾟ)
自分で言うのもなんですが良いと思います(笑)
勉強会にいって、効果実証済みですし、腰痛の改善率は高めだと思っています。。。
思っているだけかもしれませんが(笑)
前回は【腰三角】という筋肉についてUPしましたよね。
見てない方は、とりあえず見て下さい！
早速BLOGを上げた日くらいですかね？
この筋肉が原因で、腰を後ろに反って痛い！
という患者様が来られました(^^)
やみくもに治療してませんからね！？( ﾟДﾟ)
しっかり評価・検査してから腰三角を使って治療しましたよ( ｀ー´)ノ
そこが原因ってわかれば治療するだけなので、治療すると、、、
まぁ結果が付いてくる。
なにより 「アレッ？痛くない！！！」の一言ですよね(笑)
治療家である我々はとても嬉しい一言。
そんな感じでコンテンツは良いですよ♪
そして今日は【斜角筋】です(^_-)-☆
腰なのに何で！？首？！
なのですが、首と腰は繋がりを持っています。
頸椎C1と腰椎L5
頸椎C2と腰椎L4
という風に繋がっているんですよ( ﾟДﾟ)
腰ばかり診るのではなく、肩や首の筋肉も治療して行かないと
〝根本的〟には改善してきませんm(__)m
ある患者さんで、
「腰の痛みが大分引いてきて,,,少し残っている感じがするんです。」
という患者様に斜角筋を押えて腰の動きや痛みの変化をみてみると、、、
「アレ？痛くない！！！」
はい頂きました！アレ？痛くないぃぃぃぃぃぃぃぃぃ！(笑)
これで何が言えるかというと、斜角筋の筋硬結が腰の動きを止めていて
痛みを発生させているんです。
不思議なもので、これが本当なんですよm(__)m
腰痛でお困りの方は、当院までご連絡下さい(*^_^*)
責任をもって施術・回復までさせて下さい！
他の誰よりも、あなたの悩みに向き合います！
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- 〒615-8036
京都市西京区下津林南大般若町88 アルテハイム桂1F
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- 5台完備
