京都市西京区桂東洋鍼灸整骨院の産後の骨盤矯正！　京都市　西京区　桂川　桂東洋鍼灸整骨院施術

 

こんにちは！

 

 

京都市西京区桂川にある桂東洋鍼灸整骨院の柔道整復師・鍼灸師の遠藤です😊

 

 

今回は『産後骨盤矯正』についてお話していきます！

 

 

 

妊娠をすると、赤ちゃんの成長とともに、お腹が大きくなり骨盤が少しずつ開いていきます。

 

この時にある特定のホルモンが分泌されて骨盤周りの筋肉だけでなく靭帯も緩んでいき

 

骨盤が開きやすいように作用します。

 

 

 

 

そして、産後は開いた骨盤が徐々に戻ろうとしていきます。

 

 

 

その際に、家事や育児などにより負担がかかり、骨盤にズレが出て正しい位置に戻れなくなり

 

歪みに繋がっていきます。

 

 

 

その状態で子供の抱っこなどで筋肉に負担がかかり

 

 

腰痛や肩こり、腱鞘炎などの症状に繋がってしまいます。

 

 

産後は骨盤の歪みから血液循環が悪くなり、自律神経やホルモンの乱れも引き起こします。

 

産後の体型が戻りにくくなる原因も上記のような筋肉の硬さ・骨盤の歪み・血液循環が悪くなるなどが大きく関係していきます！

 

 

 

産後の骨盤矯正をすると、、、

・腰痛

・肩こり

・便秘

・産前の体型に戻す

 

などの効果があります。

 

 

早期のケアにより効果が期待できるので、しっかりケアをしていきましょう！

 

産後骨盤矯正は、

1ヶ月検診で問題がなければ始められます！

 

少しでもお悩みの方は桂東洋鍼灸整骨院にご相談ください(‘◇’)ゞ

 

 

キッズスペースやバウンサーなどもありお子様と一緒に来て頂いても安心です😊

 

 

 

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