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産後の腰痛や肩こり・自律神経の乱れでお困りではないですか? 京都市 西京区 桂川 桂東洋鍼灸整骨院
こんにちは!
京都市西京区桂川にある桂東洋鍼灸整骨院の熊本です。
今回は
『産後の腰痛や肩こり、自律神経の乱れ』
お話していきます!
産後このような症状でお悩みではないですか?
骨盤の歪みで腰痛、肩こりが痛みがある
︎︎︎︎︎︎︎︎︎︎︎︎ 不眠や全身の倦怠感がある
︎︎︎︎︎︎ むくみやすくなった
︎︎︎︎︎︎ 頭痛がでてきた
︎︎︎︎︎︎ 便秘、貧血、めまいなどを起こす
産後のお母さんは変化がたくさん!
産後はホルモンバランスの乱れ、骨盤の歪み、授乳中の貧血などから血流が悪くなります。
産後は最低1ヶ月は先生から必ず安静にしてくださいと言われますが、
育児等で手がとられ運動不足となり、
筋肉が落ちる→血流が悪くなる→筋肉が硬くなる→血流が悪くなる→筋肉が硬くなる・・・と負の連鎖になってしまいます!
その結果が肩こり、腰痛、倦怠感、疲労感などの色々な症状に繋がります!
自律神経の乱れはホルモンバランスの変化が関係している!
脳には、ホルモンを分泌する場所と自律神経をコントロールする場所があります。
この2つは、コントロールしている脳の部分が近いため、ホルモンバランスが乱れると自律神経も乱れてしまいます💦
産前産後は女性ホルモンが大きく変化するので
それが原因で自律神経失調症の症状が現れやすくなります。
自律神経失調症の症状は
慢性疲労、疲れやすい、だるい、倦怠感
汗が多い、汗が少ない
めまい、ふらつき、立ちくらみ
片頭痛(偏頭痛)
唾液が多い、口が渇く、口臭
肩こり、首こり、肩から首の痛み
腰痛、背中の痛み、こり
関節の痛み
動悸、胸の痛み
息切れ、息苦しさ
吐き気、食欲不振
便秘、下痢
手足のしびれ、手足の冷え、手足の震え、力が入りにくい
・精神的な症状
イライラ
不安感
不眠
意欲低下
集中力の低下
気分の落ち込み
などがあります。
なので当院では、その方の症状に合わせて産後の骨盤の歪みを正す骨盤矯正治療
と筋肉をゆるめ自律神経を整える鍼灸治療をさせて頂いております🍀*゜
駐車場5台完備しています!
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京都市西京区で骨盤背骨矯正・鍼灸施術・交通事故専門施術を提供する
桂東洋鍼灸整骨院
〒615-8036
京都市西京区下津林南大般若町88 アルテハイム桂1F
電話番号 075-925-9868
JR桂川駅より徒歩15分
~受付時間~
1部【月・火・木・金・土】 10:00~14:00
2部【月・火・水・木・金】 16:00~20:30
※水曜日(午前の部)、土曜日(午後の部)、日祝休診
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