京都市西京区桂東洋鍼灸整骨院の猫背をよくして綺麗な姿勢に！　京都市　西京区　桂川　桂東洋鍼灸整骨院施術

こんにちは！

京都市西京区桂川にある桂東洋鍼灸整骨院の熊本です。

 

今回は【猫背】について。

 

 

最近はリモートワークが増え机とイスが合っていないので、姿勢を気にされている方が多くおられます。

もちろん仕事の時の姿勢は大事ですが普段の姿勢も大事です！

 

パソコン作業の時、車に乗っている時、立っている時、座っている時など

姿勢を気にしないといけないタイミングはたくさんあります。

 

姿勢が悪いのを放っておくと肩こりの原因になりそこから頭痛がでてきたり

腰痛の原因になったり、内臓に負担がかかったりと色々な所に負担がかかってしまいます。

 

では猫背がなぜ症状を誘発してしまうのか？

 

猫背になるとどうしても肩甲骨が前の方に傾き巻き肩状態になってしまいます。

すると筋肉というのは骨から骨にくっついているので背中の筋肉も常に伸ばされます。

そして背中だけでなく引っ張られるのは腰の筋肉も引っ張られるので腰に影響が出ます。

 

なので肩こりや背中の痛み、腰痛、そして内臓が圧迫され胃の調子が悪くなってしまいます。

 

 

 

桂東洋鍼灸整骨院では

猫背に対しては【背骨骨盤矯正】を行って

姿勢をよくしていきます！

 

 

長年しみついた姿勢なので、1回行うだけで真っすぐになり定着して治ることは残念ながらありません💦

初めは連続して骨盤矯正を行うことでまずは正しい姿勢を体に覚えさせます。

そして、ある程度骨盤背骨が真っすぐを覚えたあとは周りの筋肉も緩め、背骨骨盤にかかる負担を減らしていきます。

筋肉を緩めるために【鍼灸治療】【超音波治療】を行っていきます。

 

 

 

 

猫背が強くなると様々な悪影響が考えられますので、

今は症状がなくとも早めに治しておいた方がいいです！

 

 

姿勢をよくしたい方は京都市西京区桂川にある桂東洋鍼灸整骨院にご相談ください＾＾

 

駐車場も5台完備しております＾＾

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