京都市西京区桂東洋鍼灸整骨院の膝の痛み出ていませんか？？　　京都市　西京区　桂川　桂東洋鍼灸整骨院施術

こんにちは！

 

京都市西京区桂川にある桂東洋鍼灸整骨院の柔道整復師・鍼灸師の遠藤です(^O^)／

 

今回は膝の痛みについてお話していきます！

 

最近、、

・しゃがめない

・階段の昇り降りが辛い

・最後まで伸ばせない

・朝が動かしにくい

など

 

このような膝の症状でお悩みではありませんか？？

 

 

膝の痛みと言っても、痛みの出る場所によって関係する筋肉や骨・関節・軟部組織が変わってきます！

 

好発する場所としては

 

・膝のお皿の下　→太ももの前の筋肉

 

・膝の内側　　　→太ももの内側の筋肉

 

・膝の裏側　　　→膝裏の筋肉や足底部の筋肉

 

これらの痛みが好発する場所とそれに関係する筋肉になります。

 

痛みの多くは筋肉が関係してきます！

 

上記の理由以外では、靭帯や半月板といった軟部組織の損傷が考えられます。

 

※普段の痛みとは明らかに違う痛みであれば病院への診断を進めます。

 

 

 

膝関節は歩く・走る・立つなどの動作に必ず関与している関節で重力に反して動かしたり、自分の体重を支えたりと

負担がかかる関節になります。

 

 

なので膝周辺の筋肉のケアが不足すると、、、

 

筋肉が硬くなる

↓

関節の動きが悪くなる

↓

動きの制限による関節の負担UP

↓

痛みが出る

 

この流れで痛みが出てきます！

 

 

痛みをしっかりとるためにも筋肉の治療が必要になります。

 

 

当院では筋肉の治療に

 

・鍼灸治療

 

 

 

・超音波治療

 

 

 

で硬くなった筋肉に対して刺激を入れていきます。

 

さらに、膝関節周辺の筋肉は骨盤からついているので、骨盤のバランスも膝の痛みに大きく関係してきます！

 

骨盤のバランスが崩れていると、体の中心で支えになる部分が不安定になり

 

膝の負担が上がり、その周りの筋肉の負担も上がります。

 

そうなると筋肉の硬さが出てきて上記のような流れで痛みが発生します！

 

 

 

なので骨盤矯正をしてバランスを整えていきます！

 

 

 

もし膝痛みでお困りの方は桂東洋鍼灸整骨院にご相談ください＾＾

 

駐車場5台完備しております!(^^)!

 

 

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