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体調下してませんか?自律神経乱れてませんか?京都市西京区/桂川 桂東洋鍼灸整骨院
こんにちは!
京都市西京区 桂川 桂東洋鍼灸整骨院 中永です(`・ω・´)
8月も半ばに近づいてきましたがいかがお過ごしでしょうか?
自分は暑すぎて涼しい部屋から外に出たくありません( ´∀` )
ただ気を付けてほしいのが冷やしすぎ!そして外との温度差!姿勢!運動不足!
あげるとなるときりがないぐらい気を付けほしいことが多いです💦
何故かというとそれぐらいに体を壊してしまうことがおおいからです…
ってことで今回はその中でも自律神経失調症について話していこうと思います(^▽^)/
さてまず自律神経が乱れると何が起こるのか?
・疲れやすい
・めまい
・動悸
・頭痛
・のぼせ、冷え
・便秘
・下痢
・生理不順
・肩こり、腰痛
などなど体全体に症状が出てきます。
そして全部出るわけでなく順番もなく唐突にいろんな症状が出てきます💦
では、なぜそういった症状が出てくるのか?
基本的には精神的な負荷、いわゆるストレスによるものになります!
それが仕事だったり、何気ないことだったり、不規則な生活、更年期障害
だったりと多岐にわたり原因がわかりにくいことが多いです。
ただ日常に関わってきているのは多いですので少しずつ解消していくしかありません( ;∀;)
ただ中々効果も表れにくかったりと途中であきらめる方が多いと思います…
もう無理!ってなって当院に来られる患者さんも多くおられます
ただ施術を行ったり話を聞かせて頂いて一緒に原因を考えたりさせていただいたら
症状が出なくなったり、また痛みが和らいだといってくれている患者さんがおられます!
なので効果を実感して頂いている患者様が多くおられますので、もし今この記事を読んでいるあなた!
症状がもしあり悩んでいれば一度ご相談ください♪
そのつらさを少しでも和らげていきたいと思います( ˘ω˘ )
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桂東洋鍼灸整骨院
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京都市西京区下津林南大般若町88 アルテハイム桂1F
電話番号 075-925-9868
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