京都市西京区桂東洋鍼灸整骨院の梅雨の時期のまもなくですね！京都市西京区　桂東洋鍼灸整骨院施術

こんにちは！

 

 

 

京都市西京区/桂川　桂東洋鍼灸整骨院　中永です(*’▽’)

 

 

 

もうじきGWですが天気はイマイチそうですね(;’∀’)

 

 

 

しかも今年は梅雨入りが少し早いみたいです…

 

 

 

 

なので少し早いですが湿度がたかくなるとどうなるのか！？

 

 

 

をお題にしていきたいと思います！

 

 

 

さて、さっそくですがなんで梅雨にはいって湿度が高くなると体がしんどくなると思いますか？

 

 

 

 

 

 

 

答えはいたって簡単で

 

 

 

 

体に余分な水分が溜まる！！

 

 

 

からです(^▽^)/

 

 

 

 

でもそれだけで？って思う方もいるかもしれませんが

 

 

 

 

それだけで変わります！

 

 

 

 

余分な水分が溜まることによりむくみが出てきて血行が悪くなったり

 

 

 

その影響で筋肉の調子も悪くなります。

 

 

 

さらに湿度が上がると人の不快さが増しますのでそれがストレスとなり

 

 

 

 

自律神経にも影響が現れ倦怠感なども現れる原因になります。

 

 

 

以下のがいくつか当てはまる場合は気をつけて下さい！危険ですよ！

 

 

 

・体がむくむ、重だるい

 

・頭が重い、痛い

 

・軟便、下痢になりやすい

 

・体、特に関節が動かしにくい

 

・めまいがする

 

・オリモノが多い

 

・食欲、意欲がわかない

 

 

 

 

 

これからやってくる梅雨にぜひ対策をお願いします！！

 

 

 

 

 

そういうことで次の記事は対策、対応についてしていきたいと思いまーす♪

 

 

 

 

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