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産後の骨盤矯正って何？ 京都市西京区 桂東洋鍼灸整骨院
こんにちは！
京都市西京区/桂川 桂東洋鍼灸整骨院 中永です( ˘ω˘ )
今回は産後のお母さんが必ず聞くであろう産後の骨盤についてです！
そもそもなぜ産後に骨盤矯正をしたほうがいいのか？？
骨盤というのは、「左右の腸骨」「間の仙骨」の3つから構成されております。
この3つでできている輪っかですが、つなぎ目（関節）が2つあります。
前の恥骨間、後ろの仙腸関節
この2つの関節が妊娠によって動きます。
正式には恥骨が広がります。それにより仙腸関節がスライドするように圧迫されます。
妊娠でおなかが大きくなるにつれ、この広がりは大きくなり、ズレとなります
出産の分娩中の腰の痛みは，産道が広がることによって恥骨の広がりも大きくなり、仙腸関節にかなり負担がかかるからです。
ではどうすればいいのか？
産後の骨盤矯正を早いうちから受けておきましょう！！
産後の骨盤矯正は産婦人科でも進められるほどのものです。
産後1か月の検診で問題がなければ、産後の骨盤矯正は開始できます。
早ければ早いほど、骨盤周囲の組織も治りやすいので、「とりあえず早く！」を心がけてください！！
出産後は家事だけでなく《育児》が加わります。
小さなお子様をしっかりと面倒見れる体にしておくことが、お子様のためにもなります。
さらに詳しく知りたい方はコチラ！
いつでもご相談お待ちしております♪
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