京都市西京区桂東洋鍼灸整骨院の最近増えてきてるぎっくり腰　京都市西京区/桂川 桂東洋鍼灸整骨院施術

こんにちは！

 

 

 

京都市西京区/桂川の桂東洋鍼灸整骨院の中永です( ˘ω˘ )

 

 

 

 

今回は最近増えてきているギックリ腰についてです！！

 

 

 

 

 

 

 

まずおさらいとして何故おこるのか？

 

 

 

 

ギックリになる原因として

 

 

 

 

・骨のゆがみ

 

・肩や腰周りの筋肉の機能低下

 

・過度なスポーツによる筋肉の疲労の蓄積

 

 

 

 

など多岐にわたります。

 

 

 

 

こういった状態が続くと腰は硬く怪我のしやすい状態になります(；ﾟДﾟ)

 

 

 

 

そして背中や腰などに異常なストレスがかかっているときに発症します。

 

 

 

 

 

 

 

日常生活で常に腰のダルさを感じていたり、腰が痛くて朝起き上がるのがツライ、

 

 

 

 

毎日同じ体勢でお仕事をしていてだんだんツラくなってくる、、、

 

 

 

 

など、このような状態に当てはまる方も要注意です！

 

 

 

もし発症してしまった場合は冷やしてください！

 

 

 

 

 

 

ギックリは筋肉の炎症が起こっている状態ですので熱を持っています。

 

 

 

最初はそれを抑える為に冷やすことが重要です。

 

 

 

 

そしてギックリになってすぐは痛いながらもある程度動けることが多いので、

 

 

 

 

 

動ける間に近くの病院・整骨院や当院にご来院下さい！

 

 

 

 

多くのギックリの患者を診させていただいているので

 

 

 

 

あなたの症状をしっかり治していきます(^▽^)/

 

 

 

 

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