こんにちは！
京都市西京区桂川にある桂東洋鍼灸整骨院の熊本です＾＾
今回は産後の骨盤矯正についてお話していきます！
妊娠中〜出産後にかけて、お子様がどんどん大きくなっていくために初めの広さのままだと窮屈なので
リラキシンというホルモンを出します。
このリラキシンというホルモンは、骨と骨を繋いでいる靭帯を緩めて骨盤を広げる効果があります。
なので子宮内で赤ちゃんが成長しやすくなる為に骨盤が少しずつ開いていきます。
これは赤ちゃんを無事出産できるように起こる自然現象です。
妊娠・出産で広がった骨盤は、だいたい産後3〜4か月かけて少しずつ縮みながら元の位置に戻ろうとします。
しかし赤ちゃんを抱っこしたり授乳中の姿勢が悪かったりで骨盤に負担がかかってしまう事で、自然に元の位置には戻りにくく、
歪んだまま固まってしまうことが多いです。
産後3~4か月は骨盤が緩んでるままです。
なのでこの時期までが一番骨盤を治しやすいです！
そして正常な位置で固まってくれるとその後の育児での不調が出づらいです！
逆に産後に骨盤矯正をしないでほっておくと、、
・肩こり
・腰痛
・股関節痛
・坐骨神経痛
・体形、体重が戻らない
・むくみがでやすい
など様々な症状の原因になってしまいます。
当院では産後1か月の検診後から産後の骨盤矯正をやっていけます！
早い時期から始める方が育児の負担もかかりづらく、治りやすいのオススメです！
これからの大変な子育ての時期に痛みや不調がでないように、良くしていきましょう！
当院は、ベビーベッドやバウンサー、キッズルームもあるのでぜひお子さんと一緒にご来院ください！！
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京都市西京区で骨盤背骨矯正・鍼灸施術・交通事故専門施術を提供する
桂東洋鍼灸整骨院
〒615-8036
京都市西京区下津林南大般若町88 アルテハイム桂1F
電話番号 075-925-9868
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