ストレートネック 首の痛み 肩の痛み

こんにちは!

京都市西京区の桂東洋鍼灸整骨院です!

今回は【ストレートネック】についてブログを更新していきます♪

突然ですが、このようなことでお悩みはありませんか??

『首や肩に痛みがある or 凝っている』

『姿勢が悪い・周りからもよく言われる』

『よく寝違えを起こす』

『手が痺れる』

『頭痛やめまいが起こりやすい』

など

これらに当てはまる方は、ストレートネックになっている可能性が高いです・・・(;´Д`)

①ストレートネックとは何か?

人の背骨は生理的湾曲(せいりてきわんきょく)、つまり骨格が適度なカーブを描くことで体のバランスを保っています。

頚椎(前湾)、胸椎(後湾)、腰椎(前湾)

ストレートネックとは、頚椎の前湾がなくなり真っ直ぐになっている状態の事を言います。

人の頭は平均5kgと言われており、首の筋肉で常に支えていることになります。

それを悪い姿勢で支えていると首や肩に負担がかかりますよね。

例えると、ボーリングの玉を抱えて持つことはできると思いますが、腕を伸ばした状態ではかなり力がないと持てませんよね?

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ストレートネックになると起こりやすい症状として、 首・肩の凝り、めまいや頭痛、耳なり、手や腕の痺れ、腰痛、うつなどがあります。 ※症状には個人差がありますので無症状の方もいます。

 

②ストレートネックになる原因は?

主に「長時間のパソコンやスマホ操作・読書」が原因です。
特にパソコン作業やスマホを使うことが増えてきたこともあり、ストレートネックは《現代病》とも言われています。

長時間画面を見ることで眼精疲労にもなりやすく、目の周りの血流が悪くなることで首や肩の凝りに繋がるケースもありますので注意しましょう。

首の骨が曲がってしまうと骨の間から伸び出ている神経を圧迫してしまい、腕に痺れやだるさなどの神経的な症状も起こってしまいます。

③ストレートネックの簡単チェック方法

【力を抜いて壁を背にして立つ】

かかと、お尻、肩、後頭部を壁につけます。
このとき、後頭部が自然に壁につかなければストレートネックの疑いがあります。
簡単なチェック方法ですので試してみてください♪

★京都市西京区 桂東洋鍼灸整骨院のストレートネック治療★

 

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体の土台である骨格の歪みを整えた次は、凝り固まった筋肉を緩める治療が必要です。 筋肉は骨から骨についています。凝り固まった筋肉をそのままにしておくと、いくら骨格を整えても筋肉が骨を引っ張り歪ませてしまうので、筋肉を緩めることも大事なのです。

 

 

桂東洋鍼灸整骨院では、全身神経経絡鍼灸施術ハイボルテージ施術 を行っています。どちらも凝り固まった筋肉を深層まで緩める施術です。

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京都市西京区 桂東洋鍼灸整骨院では、ストレートネックに対する施術として「変形を防ぐ施術」と「変形による症状緩和」を軸に【永田式 骨盤・背骨全身矯正】【全身神経経絡鍼灸施術】【ハイボルテージ施術】を行っています。 

 

 

 

ストレートネックかも?と思いましたら、いつでもお電話ください♪

症状の早期改善は

京都市西京区の桂東洋鍼灸整骨院にお任せください!!

 

 

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〒615-8036京都市西京区下津林南大般若町アルテハイム1F

電話番号 075-925-9868

~受付時間~

1部 【月・火・木・金・土】 10:00~14:00

2部 【月・火・水・木・金】 16:00~20:00

※水曜日(午前の部)・土曜日(午後の部)、日祝休診

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【お盆休みのお知らせ】京都市西京区/桂川 桂東洋鍼灸整骨院

こんにちは!

京都市西京区/桂川の桂東洋鍼灸整骨院

柔道整復師の国分です!

 

7月イラスト2

 

お盆休みのお知らせです。

8/9(日)~8/13(木)の5日間休業させて頂きます。

 

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
8/8 (土)通常営業 (10:00~14:00)

8/9 (日)【休業】

8/13(木)【休業】

8/14(金)通常営業 (10:00~14:00/16:00~20:30)
8/15(土)通常営業 (10:00~14:00)
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

 

長期休暇中は、交通事故が起きやすくなりますので

いつも以上にお気をつけくださいねm(__)m

 

当院は交通事故治療を得意としておりますので

万が一事故に遭われた場合はすぐにご相談下さい。

 

そうなってしまわないよう、

余裕をもって運転できるようにしていきたいですね!

 

 

 

また、休業前後はご予約が埋まりやすくなっておりますので
お早目にご予約をお取りください!

 

LINEでのご予約を受け付けております!
いつでもご連絡お待ちしております。

 
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※水曜日(午前の部)・土曜日(午後の部)、日祝休診

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空気清浄機導入! 京都市西京区/桂川 桂東洋鍼灸整骨院

こんにちは!

 

京都市西京区/桂川の桂東洋鍼灸整骨院です!

 

 

ウイルス感染対策のため、新しい空気清浄機が増えました!!

 

 

空気清浄機-225x300

 

当院は現在も

・手指消毒

・マスク着用

・タオル類の交換

・枕、マットの消毒

を継続しております。

 

院内の換気も徹底しておりますのでご安心下さい(^^)/

 

 

生活環境の変化により

今までになかった症状でお悩みの方が多くおられます。

 

頭痛や肩こり、ギックリ腰などでお困りでしたら

いつでもご相談下さいね!

 

 

また当院は交通事故治療を得意としております。

万が一事故に遭われてしまい

むち打ちなどでお困りの方は、桂東洋鍼灸整骨院にお任せ下さい!

 

 

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【GW中の休業日のお知らせ】 京都市西京区/桂川 桂東洋鍼灸整骨院

こんにちは!

京都市西京区/桂川の桂東洋鍼灸整骨院

柔道整復師の国分です!

 

 

——————————————————————————————

 

ゴールデンウイーク中の休業日のお知らせ

 

5/1(金)  通常営業(10:00~14:00・16:00~20:30)

5/2(土)  通常営業(10:00~14:00)

5/3(日)  休業

5/4(月)  休業

5/5(火)  休業

5/6(水)  休業

5/7(木)~ 通常営業(10:00~14:00・16:00~20:30)

——————————————————————————————

 

 

カレンダー通り、祝日のみ休業させて頂きます。

 

5/2(土)、5/7(木)はご予約が埋まってきておりますので

お早目にご連絡ください!

 

お体の調子を整え、免疫力を上げていきましょう!

 

 

 

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お客様のお声* 京都市西京区/桂川 桂東洋鍼灸整骨院

こんにちは!

 

京都市西京区/桂川にある桂東洋鍼灸整骨院の国分です。

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今回はお客様から頂いた嬉しいお声をご紹介します!

 

 

 

高木怜菜さん

 

”頭痛も良くなり体もラクになりました(^^)

ありがとうございました!”

 

 

初診時はきつい頭痛でお悩みでしたが、ご来院時のお体の状態に合わせて

矯正治療鍼灸治療パートナーストレッチなどをさせていただきました。

 

 

お体の歪みを整えて、筋肉を緩めることで血液循環がよくなり

症状の回復を実感していただけました。

 

嬉しいお声をありがとうございました!

 

 

 

 

頭痛が出ると無気力になったり、吐き気、食欲が落ちるなど

日常生活に支障が出てしまいますよね。m(__)m

 

私自身も以前は頭痛に悩まされていたので、そのお気持ちは凄く良くわかります(T_T)

 

 

当院は頭痛に対する施術を得意としておりますので

お困りでしたら症状がきつくなる前にお早めにご相談下さい!

 

 

 

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◎年末年始の休業日のお知らせ◎ 京都市西京区/桂川 桂東洋鍼灸整骨院

こんにちは!

京都市西京区/桂川の桂東洋鍼灸整骨院

柔道整復師の国分です!

 

 

 

 

年末年始の診療日のお知らせです。

2019年末

 

 

 

12/29(日)〜 1/5(日)までお休みさせて頂きます。

 

 

年内は12/28(土)10:00〜14:00が最終受付

年始は1/6(月)10:00から通常通り営業となります。

 

 

 

年末年始はご予約が埋まりやすくなっていますので

お早めにご連絡ください!!

 

しっかりケアをして新年を迎えられるようにしていきましょう~!(*^-^*)

 

 

 

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2部 【月・火・水・木・金】 16:00~20:00

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秋の全国交通安全運動* 京都市西京区 桂東洋鍼灸整骨院

こんにちは!

 

京都市西京区/桂川の桂東洋鍼灸整骨院

柔道整復師の国分です(^^♪

 

 

 

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今週末の 9/21(土)~ 9/30(月)

秋の全国交通安全運動週間だということをご存知ですか??

 

 

 

 

事故2019秋

 

 

 

少しずつ暗くなってきたこの時期は、交通事故が多発しています。

 

 

ニュースでも報道されているような

高齢者による事故や、小さなお子さんが被害に遭うなどの、痛ましい事故を防ぐ為に

改めて気をつけましょう!という週間です。

 

 

 

・夕暮れ時はライトの点灯を徹底する

・夜間は反射材を使用する

・チャイルドシートやシートベルトを正しく着用する

・飲酒運転は絶対しない

 

 

など今からできることはたくさんあります!

 

 

再度確認して頂き事故を防ぎましょう。

 

 

 

万が一、事故に遭われてしまった場合や

お困りごとがありましたらすぐにご相談くださいね。

 

 

 

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妊婦さんが良く悩む症状~マタニティケア~ 京都市西京区/桂川 桂東洋鍼灸整骨院

 

妊婦

皆さんこんにちは!

京都市西京区/桂川で交通事故治療や産前産後の治療を行っております

 

 

桂東洋鍼灸整骨院です!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

梅雨も明け、一気に厳しい暑さとなりましたが皆様どうお過ごしでしょうか??

 

 

 

 

 

 

 

今回のブログは産前産後の「妊婦さん」にとってとても役立つ内容を更新致します。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

妊娠~出産まで、妊婦さんには様々な「症状」が出てきます、今回はその症状の中でも特に多い【体の冷え・むくみ】を改善させる為に必要な事をご紹介します♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

まず、妊娠するとどうして冷えやすいのか?

 

 

 

それは、「妊娠」という体の変化が体の【冷え】を促しているのです!

 

 

 

 

 

 

●ホルモンバランスが変化することで体温調節が上手くできない

●姿勢、体勢の変化によって血行不良が起こる

 

 

 

大きくこの二つが影響してきます。

 

 

 

 

 

 

 

冷えが妊婦さんにどう影響するのか?

 

 

 

妊娠初期のつわり・手足のむくみ・お腹の張り・体全体の倦怠感】などの症状が強く出やすいと言われています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ストレッチや運動をして血のめぐりを良くしたくても、胎児の成長と共に動けなくなっていきますので桂東洋鍼灸整骨院ではそのケアを行っています。

 

 

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妊婦さんに必要なむくみ治療

※上記リンクをクリック

 

 

 

 

 

逆子治療 重要なタイミング

※上記リンクをクリック

 

 

 

 

出産後の骨盤治療 放置すると良くない理由

※上記リンクをクリック

 

 

 

 

もし妊娠や出産でお悩みがありましたらいつでもお電話ください♪

母子ともに健康を目指しましょう!

 

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【お盆休みのお知らせ】 京都市西京区 桂東洋鍼灸整骨院

こんにちは!

 

京都市西京区/桂川の桂東洋鍼灸整骨院

柔道整復師の国分です(^^)

 

 

 

 

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少し早いですが今年のお盆休みのお知らせです。

 

 

 

8月10日(土) 通常通り 10:00~14:00

8月11日(日)~ 15日(木) お盆休み

8月16日(金) 通常通り 10:00~14:00 / 16:00~20:30

 

となります。

 

 

 

 

お休み前の10日(土)はご予約が埋まりやすくなりますので

お早目にお取りくださいね(^v^)

 

 

暑い夏を乗り切れるようしっかりお身体のケアをしていきましょう!

 

ご予約お待ちしております。

 

 

 

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宇治東洋鍼灸整骨院が開院しました! 西京区/桂川 桂東洋鍼灸整骨院

こんにちは!

 

京都市西京区/桂川の桂東洋鍼灸整骨院の国分です!

 

 

 

 

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先週末は、完全予約制でご予約の枠が少なく

ご迷惑をお掛けし申し訳ありませんでした。m(__)m

 

 

 

 

その間、当院のスタッフと、本院の伏見院のスタッフ皆で

新店舗【宇治東洋鍼灸整骨院】のオープンのお手伝いに行ってきました!

 

 

 

 

5/10~12の3日間で

たくさんの患者様が治療の体験会に来て下さりました(^^)

 

 

 

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宇治東洋鍼灸整骨院には

4月末まで桂院にいた大橋先生・谷垣院長・大藪先生(女性スタッフ)の3名が

勤務しております。

 

 

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院内は明るくとても清潔感がありますので、安心して治療を受けて頂けますよ(*^-^*)

 

 

 

 

詳しくは宇治東洋鍼灸整骨院のHPをご覧ください! ⇩

 

 

 

 

トップページ

 

 

 

 

 

 

 

宇治方面にお住まいで、お体の症状でお困りの方がおられましたら

ぜひご紹介をお願いいたしますヽ(^o^)丿

 

 

 

 

 

今後は伏見院・桂院・宇治院の3院で

全力で患者様のサポートをさせて頂きます!

 

 

何でもご相談下さいね♪

 

 

 

 

 

 

また症状別のブログもありますのでこちらもご覧ください。

【症状】

ぎっくり腰腰痛五十肩寝違えぎっくり背中頭痛めまい変形性膝関節症疲労骨折腱鞘炎膝痛足底筋膜炎顔面神経痛むち打ちヘルニア野球肘坐骨神経痛X脚O脚股関節痛足関節捻挫手根管症候群ゴルフ肘肩こり産後の腰痛肉離れ脊柱管狭窄症猫背TFCC損傷オスグッドシュラッター病ジャンパー膝シンスプリント胸郭出口症候群鵞足炎タナ障害斜角筋症候群

 

【HP症状別ページ】

ぎっくり腰腰痛肩こり五十肩寝違え頭痛坐骨神経痛変形性膝関節症

野球肘シンスプリント交通事故後の痛み

 

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