西京区桂川で口コミ評判の桂東洋鍼灸整骨院｜スタッフBLOG｜6月~8月の暑い時期は、ギックリ腰に要注意！

こんにちは！

京都市西京区/桂川　桂東洋鍼灸整骨の鍼灸師　松下です。

 

今回も内容は【ギックリ腰】。凄く増えているのにびっくりしています。

5月で6人弱と、予備軍、ギックリ腰になりそうな方が多くおられました。

 

 

もっと増えますよ！

6~8月(9月もかな？)はギックリ腰が多くなる原因・要因があります。

それは、、、

 

・消化不良や食欲減退

・冷たい飲み物

・クーラー、扇風機の直当たり(体の冷え)

 

が主な原因です。その他にもあるのですが暑さが増してきている今日この頃なので

「食事関係で暑い夏はギックリ腰を起きてしまうんですよ」にフォーカスを当てていきます(^^)

 

 

 

胃腸の位置と、腰の位置は表裏の関係があります。

なので胃腸の調子が悪くなり(冷え・疲労で)、腰痛を引き起こすパターンは多いです。

 

逆に、もともと腰痛があって便秘やお腹の張り感が取れない等の症状を引き起こすパターンもあります。

 

 

 

なので内臓に負担のかかる、冷たい飲み物の飲み過ぎ、疲労が溜まり食欲が出ない

そして結果的に、栄養バランスが摂れなくなってしまい胃腸に負担がかかりギックリ腰を引き起こすケースが夏場は特に多いです！

 

 

 

ギックリ腰を起こすのもそうですが、結果的に症状が出るまでには身体に「予兆」があるはずです。

例えば、

・足が冷えて痛む、ムクミもきつい

・いつもは感じない部分に痛みが出ている

・最近、疲労が抜けにくい

・身体が重い

・食欲が無い

など、何かしら身体の異変があります。

夏場のギックリ腰の対策としては、

【消化に良い物を摂る】【冷たい飲み物は飲み過ぎない】【直接クーラーや扇風機に当たらない】です。

 

 

 

身体に違和感がある！と思った時はすぐ近くの整骨院へ駈け込みましょう。

夏のギックリ腰は冬場(12月~2月)と同じ位増えますのでお気を付けくださいm(__)m

 

**********************************************************************************

京都市西京区で骨盤背骨全身矯正・鍼灸治療・交通事故専門治療を提供する

桂東洋鍼灸整骨院

〒615-8036京都市西京区下津林南大般若町アルテハイム1F

電話番号　075-925-9868

～受付時間～

１部　【月・火・木・金・土】　10：00～14：00

２部　【月・火･水・木・金】　16：00～20：00

※水曜日(午前の部)・土曜日(午後の部)、日祝休診

【分院：桂東洋鍼灸整骨院HP】      西京区　桂川　桂東洋鍼灸整骨院

【優良ポータブルサイト・エキテン】西京区　桂川　エキテン(2大クーポン付き)

【鍼灸コンパス】　西京区　桂川　鍼灸コンパス

【桂東洋鍼灸整骨院Facebook】西京区　桂川　Facebook

【交通事故専門ページ】西京区/伏見区　京都市交通事故.com

こんにちは！

京都市西京区/桂川　桂東洋鍼灸整骨院　【鍼灸師】松下です。

 

 

この時期ならでは「花粉症」ですね。僕がそうなのですが、

 

・夜眠りずらく、睡眠の質が下がる

・肩、背中が凝る

・疲れが抜けない

・目がショボショボする

・鼻水が垂れる(鼻をかむ機会が多い)

・口呼吸になり喉が乾燥する

・朝起きるのがツライ

・薬を飲んで胃腸の調子が悪くなる

 

他に沢山お困りの症状が出てきそうですね(-_-;)

これらの内容をトータル的に診て身体にある症状が出てきます。それは、

「首~背中にかけての筋肉のコリ」です。

 

この時期は花粉症で悩まされるお客様+筋肉のコリの症状を訴える方が急増します。そして頭痛に、、、というケースが多いですね。

 

 

 

花粉症=首~背中の筋肉が硬くなる

逆に言うと、首や背中のコリを取ってあげる花粉症の症状も緩和します(#^^#)

しかし筋肉だけでなく、プラスαで「鍼灸治療」を組み合わせると、改善していきます♪

 

コリや花粉症でも鍼灸治療は効果が高いです。「ツボ」を使います。

 

最近では、NHKの番組で鍼灸治療が取り上げられ、皆さんの関心が高まっています♪

先ほど、上記の内容の症状は鍼灸治療が分野です。

睡眠の質は上がりますし、終わった後はスッキリ(*^-^*)

⇩　⇩　⇩

*鍼灸治療*詳しくはコチラをクリック

 

 

また、小さな鍼、貼るタイプの鍼もあります♪

いきなり鍼灸治療は怖いな、、、とか不安を持っている方はそちらの治療もお試しください(#^^#)

 

これから「春」がやってきて花粉もビュンビュン！黄砂やPM2.5もジャンジャン！

症状対策に一度ご相談下さい♪

 

 

 

京都市伏見区で骨盤背骨全身矯正・鍼灸治療・交通事故専門治療を提供する

《永田東洋鍼灸整骨院》

〒612-8353京都市伏見区東町212－1 ツインズスクエア　ウエスト１Ｆ

電話番号　075-611-5018

～受付時間～

１部　【月～土】　９：００～１３：００

２部　【月・火･木・金】　１５：３０～２０：００

※水・土の２部、日祝休診

 

 

京都市西京区で骨盤背骨全身矯正・鍼灸治療・交通事故専門治療を提供する

《桂東洋鍼灸整骨院》

〒615-8036　京都市西京区下津林南大般若町88アルテハイム桂1F

電話番号　075-925-9868

～受付時間～

１部　【月・火・木・金】　10：00～14：00

２部　【月・火･水・木・金】　16：00～20：30

※水曜1部、土曜２部、日祝休診

 

 

先ずは一度、お電話ください。

 

診療時間外でも出来る限り対応させていただきます。

 

《公式HP》　永田東洋鍼灸整骨院HP

《エキテン》　京都市伏見区　永田東洋鍼灸整骨院

《接骨ネット》　京都伏見区　永田東洋鍼灸整骨院

 

《公式HP》　桂東洋鍼灸整骨院HP

《エキテン》　京都市西京区　桂東洋鍼灸整骨院

《接骨ネット》　京都西京区　桂東洋鍼灸整骨院

 

京都市の治療院より、、、

こんにちは！

京都市西京区/桂川　桂東洋鍼灸整骨院　【鍼灸師】松下です。

 

 

腰痛　→　ぎっくり腰　とはなっていませんか？

ぎっくり腰は8月~10月と、12月~2月にかけて急増します。

ぎっくり腰になる要因は、人それぞれです。

お悩みの方は、一度ご連絡ください♪

 

 

さて、今回は腰痛持ちの方へのBLOGです。

こんな事で悩んでいませんか？

 

・5分以上立っていられない

・立っているだけで辛い

・もう1ヶ月以上も続いている

・夜寝る時にも痛みがある

・お尻にも疼く痛みがある

・車の乗り降りがツライ

・長時間の同じ姿勢ができない

・座っていると徐々に痛みが出てきて座っていられない

・中腰から起き上がる時に痛みがある

 

 

 

以上の内容なら、

京都市西京区/桂川　桂東洋鍼灸整骨院が得意とします。

痛みや症状は勿論、その症状で悩んでいる事まで解決いたします。

 

 

痛みには必ず原因がありますし、その原因を作ってしまっている

原因の原因をも突き止め改善させます。

自分自身では気付かない事があります。

 

 

それを私達が、お客様にお伝えします。それは何故か？

自分自身でも腰痛は治すことができます！何故、腰痛になってしまったのか？

原因の原因を理解してもらい、セルフケアができれば腰痛は自分で治す事が出来ます(#^^#)

 

当院では、

【鍼灸治療】

 

【矯正治療】

 

で根本的に改善させます！

腰痛でお悩みの方は、一度ご連絡ください(^^)

 

事故ＨＰ　【伏見区・西京区】京都市交通事故.com

 

**********************************************************************************

 

京都市西京区で骨盤背骨全身矯正・鍼灸治療・交通事故専門治療を提供する

桂東洋鍼灸整骨院

 

 

〒615-8036京都市西京区下津林南大般若町アルテハイム1F

電話番号　075-925-9868

 

 

～受付時間～

１部　【月・火・木・金・土】　10：00～14：00

 

２部　【月・火･水・木・金】　16：00～20：00

 

※水曜日(午前の部)・土曜日(午後の部)、日祝休診

 

 

 

【症状】

ぎっくり腰・腰痛・五十肩・寝違え・ぎっくり背中・頭痛・めまい・変形性膝関節症・疲労骨折・腱鞘炎・膝痛・足底筋膜炎・顔面神経痛・むち打ち・ヘルニア・野球肘・坐骨神経痛・X脚・O脚・股関節痛・足関節捻挫・手根管症候群・ゴルフ肘・肩こり・産後の腰痛・肉離れ・脊柱管狭窄症・猫背・TFCC損傷・オスグッドシュラッター病・ジャンパー膝・シンスプリント・胸郭出口症候群・鵞足炎・タナ障害・斜角筋症候群

 

【HP症状別ページ】

ぎっくり腰・腰痛・肩こり・五十肩・寝違え・頭痛・坐骨神経痛・変形性膝関節症・

野球肘・シンスプリント・交通事故後の痛み

 

 

【分院：桂東洋鍼灸整骨院HP】    

公式HP：西京区　桂川　桂東洋鍼灸整骨院

 

【優良ポータブルサイト・エキテン】

エキテン：西京区　桂川　エキテン

(2大クーポン付き)

 

【鍼灸コンパス】

鍼灸コンパス：鍼灸コンパス

 

【桂東洋鍼灸整骨院FB】

Facebook：西京区　桂川　Facebook

 

【交通事故専門ページ】

公式HP：西京区　桂川　交通事故ページ

京都市の治療院より、、、

こんにちは！

京都市西京区/桂川　桂東洋鍼灸整骨院　【鍼灸師】松下です。

 

 

 

年末をお忙しくされている方が多いと思います。

当院に来られているお客様にお伝えさせて頂いている事は、

年末に向けて予約が取りずらくなるので、予定が分かっているのでしたら

早めに年末の予約を取っておいて下さい。

 

 

年末に向けても、お体の壊しやすい、症状を悪化させやすいので

来院回数やペースを少し詰めて来院される事をお勧めします。

症状を残したまま、折角の休みの年始を寝正月で過ごすより、体がスッキリした状態で

年明けを迎えて欲しいです！

 

 

当院、年末年始は

12月30日（土）~1月4日（金）までお休みさせていただきます。

 

 

 

 

 

さて、本題に行きましょう！

残りの症状が取り切れていないあなたへ。

その一つの考え方として、「自律神経の乱れ」が関係しているケースが多いです。

十人十色なので、【何で改善するか？】は違います。

 

・マッサージ

・リラクゼーション

・鍼灸治療

・矯正治療

・整体

・内臓治療

・自律神経治療

・手術

・なんちゃら体操

・ストレッチ

 

あなたの健康を支えるツールは沢山あります！

人対人の施術で、人間だし、十人十色でどの施術でどの治療法で改善するかは

人それぞれです。

 

自律神経の乱れで残りの症状を取り切れていない場合があります。

 

【睡眠の質】

【職場環境】

【精神的疲労】

【ストレス】

【食生活】

 

以上の事から、自律神経は乱れるのでご自身で思い当たる事があるのなら

どれか見直す必要があります。

分からない。分かったとしてもどうしていいか分からない。

お悩みでしたら、当院にまでご相談下さい。

残りの症状、スッキリしない感じには必ず原因があり、その人の背景を

見ていけば必ず原因を突き止められます。

 

 

 

筋肉の施術

（マッサージ、鍼灸治療、ストレッチ）

骨格の施術

（矯正治療）

も勿論必要です。

 

なかなか症状が取り切れない背景には、上記の内容が必ず絡んできますので

今、お困りの方は当院にまで一度ご相談下さい。

 

あなたのお役に立てるはずです(^_-)-☆

 

事故ＨＰ　【伏見区・西京区】京都市交通事故.com

 

**********************************************************************************

 

京都市西京区で骨盤背骨全身矯正・鍼灸治療・交通事故専門治療を提供する

桂東洋鍼灸整骨院

 

 

〒615-8036京都市西京区下津林南大般若町アルテハイム1F

電話番号　075-925-9868

 

 

～受付時間～

１部　【月・火・木・金・土】　10：00～14：00

 

２部　【月・火･水・木・金】　16：00～20：00

 

※水曜日(午前の部)・土曜日(午後の部)、日祝休診

 

 

 

【症状】

ぎっくり腰・腰痛・五十肩・寝違え・ぎっくり背中・頭痛・めまい・変形性膝関節症・疲労骨折・腱鞘炎・膝痛・足底筋膜炎・顔面神経痛・むち打ち・ヘルニア・野球肘・坐骨神経痛・X脚・O脚・股関節痛・足関節捻挫・手根管症候群・ゴルフ肘・肩こり・産後の腰痛・肉離れ・脊柱管狭窄症・猫背・TFCC損傷・オスグッドシュラッター病・ジャンパー膝・シンスプリント・胸郭出口症候群・鵞足炎・タナ障害・斜角筋症候群

 

【HP症状別ページ】

ぎっくり腰・腰痛・肩こり・五十肩・寝違え・頭痛・坐骨神経痛・変形性膝関節症・

野球肘・シンスプリント・交通事故後の痛み

 

 

【分院：桂東洋鍼灸整骨院HP】     

公式HP：西京区　桂川　桂東洋鍼灸整骨院

 

【優良ポータブルサイト・エキテン】

エキテン：西京区　桂川　エキテン

(2大クーポン付き)

 

【鍼灸コンパス】

鍼灸コンパス：鍼灸コンパス

 

【桂東洋鍼灸整骨院FB】

Facebook：西京区　桂川　Facebook

 

【交通事故専門ページ】

公式HP：西京区　桂川　交通事故ページ

 

 

 

こんにちは！！

 

京都市西京区／桂川の桂東洋鍼灸整骨院

 

鍼灸師の大橋です(^o^)/

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今回は

京都市西京区/桂川　桂東洋鍼灸整骨院の

 

 

腰痛治療をご紹介！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最近の患者様のお話。

 

 

「腰は痛いけど針はだるくなるし嫌」

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

鍼灸治療はとても効果がありますが、人によってはだるさが出てしまいます。

 

 

 

 

 

 

 

 

このだるさは鍼灸の効果が出る知らせでもあるのですが、

 

長く続いて仕事や私生活に支障が出てしまっては困りますね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

このような方にはもちろん、無理に鍼灸治療は勧めません。

 

 

 

じゃあどうやって腰痛を取るの？？

 

 

マッサージ？電気？

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

それだけではありません。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

当院は

「鍼灸治療」と「骨盤矯正治療」

 

 

 

 

※それぞれ画像をクリック！

 

 

 

 

 

を二大治療としておりますが、

 

 

 

それ以外にも

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【パートナーストレッチ】

 

 

※画像をクリック！

 

ストレッチは筋肉の伸長なのでマッサージとはまた違った効果が出てきます。

家ではなかなか続けられない、自分でやっても効果がイマイチという方にもおすすめです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【オーガニックオイルマッサージ】

 

 

※画像をクリック！

 

当院では肘から指先までの腕と膝から下のふくらはぎ、足裏の足ツボをオイルを使ってマッサージしていきます。

足の疲れからくる腰痛は多くあります。足の疲れ、むくみを取る意味でもこの治療は大好評です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

このように沢山の治療法であなたに合ったものを選択して行います。

 

 

 

実際、その患者様も

 

「いろいろな治療メニューがあるんやねー。針が苦手な私でも安心やわ～。」

 

 

 

 

 

 

 

 

とおっしゃっていました。

嬉しい限りです！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

腰痛といえど症状は様々です。

 

 

 

生活環境、原因も人それぞれ違います。

 

 

 

 

 

ですので、その原因を突き止めて症状改善に導きます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お困りの方は飛び込んで来てください！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

事故ＨＰ　【伏見区・西京区】京都市交通事故.com

**********************************************************************************

京都市西京区で骨盤背骨全身矯正・鍼灸治療・交通事故専門治療を提供する

桂東洋鍼灸整骨院

〒615-8036京都市西京区下津林南大般若町アルテハイム1F

電話番号　075-925-9868

～受付時間～

１部　【月・火・木・金・土】　10：00～14：00

２部　【月・火･水・木・金】　16：00～20：00

※水曜日(午前の部)・土曜日(午後の部)、日祝休診

 

 

【症状】

ぎっくり腰・腰痛・五十肩・寝違え・ぎっくり背中・頭痛・めまい・変形性膝関節症・疲労骨折・腱鞘炎・膝痛・足底筋膜炎・顔面神経痛・むち打ち・ヘルニア・野球肘・坐骨神経痛・X脚・O脚・股関節痛・足関節捻挫・手根管症候群・ゴルフ肘・肩こり・産後の腰痛・肉離れ・脊柱管狭窄症・猫背・TFCC損傷・オスグッドシュラッター病・ジャンパー膝・シンスプリント・胸郭出口症候群・鵞足炎・タナ障害・斜角筋症候群

 

【HP症状別ページ】

ぎっくり腰・腰痛・肩こり・五十肩・寝違え・頭痛・坐骨神経痛・変形性膝関節症・

野球肘・シンスプリント・交通事故後の痛み

 

 

【分院：桂東洋鍼灸整骨院HP】     

公式HP：西京区　桂川　桂東洋鍼灸整骨院

 

【優良ポータブルサイト・エキテン】

エキテン：西京区　桂川　エキテン

(2大クーポン付き)

 

【鍼灸コンパス】

鍼灸コンパス：鍼灸コンパス

 

【桂東洋鍼灸整骨院FB】

Facebook：西京区　桂川　Facebook

 

【交通事故専門ページ】

公式HP：西京区　桂川　交通事故ページ

京都市の治療院より、、、

こんにちは！

京都市西京区/桂川　桂東洋鍼灸整骨院の松下です。

 

 

冬の寒い時期、とくに12月～2月にかけて

「坐骨神経痛」のお客様が増えてきます。そして、当院は坐骨神経痛の

症状ページをリニューアル致しました。

⇩　⇩　⇩

＊リニューアルページ＊

 

まずはページを見て頂いて、あなたのお悩みに当てはまるなら

必ずあなたのお役に立てます。

一度、当院にまでご連絡・ご相談下さい(^^)

 

 

 

 

 

座骨神経痛を改善させる為に必要な事は、

痛みやシビレを出している原因の筋肉（トリガーポイント）を見つける事です。

筋肉の硬結が原因で、神経を圧迫してしまい症状を出してしまっているケースが

とても多いです。

主な原因となる筋肉は、

「小・中殿筋」「梨状筋」です。坐骨神経の走行を見るとお尻だけでなく

足の方まで繋がりを持っています。

なので、腰、お尻の筋肉の硬さが原因で痛みやシビレを出しているというのは、その人それぞれで

違ってきますので鑑別が必要です。

 

 

 

何故、そこの筋肉が硬くなってしまったのか？

それは、日常生活の悪いクセの繰り返し。不慮な体勢の継続。

上手に体が使えてない。慢性的に疲れが溜まっていき、抜けずらい。

精神的なストレスがかかり、自律神経が乱れ筋肉を硬くしてしまっている。

様々な理由があるので、その人がどれに当てはまるかの鑑別をした上で施術しないと

効果は発揮されません。

 

 

座骨神経痛を改善させる為にまず、この2つが重要です。

 

1.痛み痺れを出している筋肉の硬結を探す（原因）

2.筋肉が硬くなってしまった原因を突き止める（原因の原因）

 

この2つがひも解けて、お客様にも理解してもらえれば必ず改善します。

理解して頂くには理由があります。

それは自分で治す事ができるという事です。

自分で原因と、原因の原因を理解してもらえればセルフケアで改善できます♪

 

 

 

 

 

どうでしょう？

座骨神経痛でお悩みでしたら、まず相談だけでも構いませんので

一度ご連絡ください。

⇩　⇩　⇩

＊詳しくはこちらをクリック＊

 

事故ＨＰ　【伏見区・西京区】京都市交通事故.com

 

**********************************************************************************

 

京都市西京区で骨盤背骨全身矯正・鍼灸治療・交通事故専門治療を提供する

桂東洋鍼灸整骨院

 

 

〒615-8036京都市西京区下津林南大般若町アルテハイム1F

電話番号　075-925-9868

 

 

～受付時間～

１部　【月・火・木・金・土】　10：00～14：00

 

２部　【月・火･水・木・金】　16：00～20：00

 

※水曜日(午前の部)・土曜日(午後の部)、日祝休診

 

 

 

【症状】

ぎっくり腰・腰痛・五十肩・寝違え・ぎっくり背中・頭痛・めまい・変形性膝関節症・疲労骨折・腱鞘炎・膝痛・足底筋膜炎・顔面神経痛・むち打ち・ヘルニア・野球肘・坐骨神経痛・X脚・O脚・股関節痛・足関節捻挫・手根管症候群・ゴルフ肘・肩こり・産後の腰痛・肉離れ・脊柱管狭窄症・猫背・TFCC損傷・オスグッドシュラッター病・ジャンパー膝・シンスプリント・胸郭出口症候群・鵞足炎・タナ障害・斜角筋症候群

 

【HP症状別ページ】

ぎっくり腰・腰痛・肩こり・五十肩・寝違え・頭痛・坐骨神経痛・変形性膝関節症・

野球肘・シンスプリント・交通事故後の痛み

 

 

【分院：桂東洋鍼灸整骨院HP】    

公式HP：西京区　桂川　桂東洋鍼灸整骨院

 

【優良ポータブルサイト・エキテン】

エキテン：西京区　桂川　エキテン

(2大クーポン付き)

 

【鍼灸コンパス】

鍼灸コンパス：鍼灸コンパス

 

【桂東洋鍼灸整骨院FB】

Facebook：西京区　桂川　Facebook

 

【交通事故専門ページ】

公式HP：西京区　桂川　交通事故ページ

 

 

 

こんにちは！！

京都市西京区／桂川の桂東洋鍼灸整骨院

鍼灸師の大橋です(^o^)/

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

急におそろしい寒さがやってきましたが、皆さん体調はいかがですか？？

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

これだけ寒くなってくると

 

「こむら返り」を起こす人も増えてくるでしょう。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こむら返りまで起こらなくても、

 

 

・足がむくむ、冷える

・足がだる重い

・いつもより疲れやすい

 

 

 

 

 

 

 

こんなことを訴える方も注意です。

こむら返りの前兆とも言えます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今回はそんな【こむら返り】

 

について紹介していきます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

原因は大きく分けて、

 

＊電解質バランスの乱れ

＊脱水

＊血流不足

 

 

 

 

 

これらが考えられます。

 

 

 

 

 

 

電解質バランスの乱れは簡単に言うと不摂生です。

 

バランスの良い食事を取れてなかったりすると、こむら返りを引き起こすと言われています。

 

 

 

 

 

 

 

脱水は大量に汗をかいたりすると、ミネラルが不足してしまいこむら返りを引き起こします。

 

夏によく起きるものですね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

この時期、特に起こりやすいのは３つ目の

 

「血流不足」です。

 

 

 

 

 

 

人間の体温というのは血液が流れることで温かさを保ってくれています。

 

血液は心臓からスタートして全身の細胞をめぐり、再び心臓に戻ってくるという流れです。

 

このとき必要な酸素や栄養素も血液に乗せて運び、不必要なものも回収しているという働きがあります。

 

 

 

 

 

 

しかし血流が悪くなってしまうと必要な酸素や栄養素を運べなくなり、不必要なものも回収できなくなります。

 

結果、体内に溜め込んでしまい症状を出してしまいます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

血流が悪くなってしまう原因にこの時期の冷えがあります。

 

 

 

この冷えは足に限った話ではありません。

 

 

体のどの部分でも冷えると症状を出してしまいます。

 

 

 

 

 

 

足に関しては”こむら返り”が起きやすくなります。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ですので、当院ではそんな滞った血流を流すために

 

 

 

 

 

☆クリームマッサージ

☆足ツボマッサージ

 

 

 

 

 

を行なっていきます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ただのオイルマッサージではなく、鍼灸の考えを取り入れて経絡(ツボの流れ)に沿って

 

流していくので、効果は絶大です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

冬だし仕方ない、、、

 

 

 

と諦める前にご相談ください！！

 

 

 

 

 

 

 

 

事故ＨＰ　【伏見区・西京区】京都市交通事故.com

**********************************************************************************

京都市西京区で骨盤背骨全身矯正・鍼灸治療・交通事故専門治療を提供する

桂東洋鍼灸整骨院

〒615-8036京都市西京区下津林南大般若町アルテハイム1F

電話番号　075-925-9868

～受付時間～

１部　【月・火・木・金・土】　10：00～14：00

２部　【月・火･水・木・金】　16：00～20：00

※水曜日(午前の部)・土曜日(午後の部)、日祝休診

 

 

 

【症状】

ぎっくり腰・腰痛・五十肩・寝違え・ぎっくり背中・頭痛・めまい・変形性膝関節症・疲労骨折・腱鞘炎・膝痛・足底筋膜炎・顔面神経痛・むち打ち・ヘルニア・野球肘・坐骨神経痛・X脚・O脚・股関節痛・足関節捻挫・手根管症候群・ゴルフ肘・肩こり・産後の腰痛・肉離れ・脊柱管狭窄症・猫背・TFCC損傷・オスグッドシュラッター病・ジャンパー膝・シンスプリント・胸郭出口症候群・鵞足炎・タナ障害・斜角筋症候群

 

【HP症状別ページ】

ぎっくり腰・腰痛・肩こり・五十肩・寝違え・頭痛・坐骨神経痛・変形性膝関節症・

野球肘・シンスプリント・交通事故後の痛み

 

 

【分院：桂東洋鍼灸整骨院HP】     

公式HP：西京区　桂川　桂東洋鍼灸整骨院

 

【優良ポータブルサイト・エキテン】

エキテン：西京区　桂川　エキテン

(2大クーポン付き)

 

【鍼灸コンパス】

鍼灸コンパス：鍼灸コンパス

 

【桂東洋鍼灸整骨院FB】

Facebook：西京区　桂川　Facebook

 

【交通事故専門ページ】

公式HP：西京区　桂川　交通事故ページ

 

 

 

 

京都市の治療院より、、、

こんにちは！

京都市西京区/桂川　桂東洋鍼灸整骨院　「鍼灸師」松下です。

 

 

 

最近、「坐骨神経痛」のお客様が多く来られます。

ある方は、正座をする時にカカトがお尻に当たると痛い！

少しでも当たると痛みがでるという方が来られました。

 

 

座骨神経痛の方の特徴で、コレが出来ない方が殆どです。

⇩　⇩　⇩

【スクワット】です。

 

 

 

正しいスクワットは膝が足のつま先より前に出ません。

しかし坐骨神経痛の方は、正しくスクワットが出来ません。その背景には骨盤の傾きが

原因であります。

 

骨盤が後傾位にある事がとても多いです。

 

スクワットをする際に膝がつま先より前に出て、

「膝周りの筋肉主体でスクワットをしている状態」です。

そうではなく、骨盤を下ろしていくイメージでスクワットをするのが

正しい方法です。

しかし、骨盤後傾位に方はそれができません。

 

試しに、骨盤を後傾させてスクワットをしてみてください。

座骨神経痛の方は「中・小殿筋」「梨状筋」の筋肉の硬結が原因です。しかし、

骨盤後傾位を解除して、ある程度、骨盤前傾位にまでもっていかないといけません。

 

 

勿論、筋肉を緩めていかないといけませんが骨盤の正しい位置を

再教育していく上に、股関節の硬さを緩めていかないといけないので

股関節のストレッチも行う必要があります。

股関節のストレッチも、自分で行うのは限界があるので、私達が施術させて頂いて

その後にストレッチしていただくと効果がグッとUPします(#^^#)

 

お尻周りの筋肉の硬さを取る。

骨盤後傾位の改善。

股関節の柔軟性の確保と再教育。

骨盤の正しい動きの再教育。

 

が重要です。

現在、坐骨神経痛でお困りの方は当院にまでご連絡ください。

お待ちしております。

 

事故ＨＰ　【伏見区・西京区】京都市交通事故.com

 

**********************************************************************************

 

京都市西京区で骨盤背骨全身矯正・鍼灸治療・交通事故専門治療を提供する

桂東洋鍼灸整骨院

 

 

〒615-8036京都市西京区下津林南大般若町アルテハイム1F

電話番号　075-925-9868

 

 

～受付時間～

１部　【月・火・木・金・土】　10：00～14：00

 

２部　【月・火･水・木・金】　16：00～20：00

 

※水曜日(午前の部)・土曜日(午後の部)、日祝休診

 

 

 

【症状】

ぎっくり腰・腰痛・五十肩・寝違え・ぎっくり背中・頭痛・めまい・変形性膝関節症・疲労骨折・腱鞘炎・膝痛・足底筋膜炎・顔面神経痛・むち打ち・ヘルニア・野球肘・坐骨神経痛・X脚・O脚・股関節痛・足関節捻挫・手根管症候群・ゴルフ肘・肩こり・産後の腰痛・肉離れ・脊柱管狭窄症・猫背・TFCC損傷・オスグッドシュラッター病・ジャンパー膝・シンスプリント・胸郭出口症候群・鵞足炎・タナ障害・斜角筋症候群

 

【HP症状別ページ】

ぎっくり腰・腰痛・肩こり・五十肩・寝違え・頭痛・坐骨神経痛・変形性膝関節症・

野球肘・シンスプリント・交通事故後の痛み

 

 

【分院：桂東洋鍼灸整骨院HP】     

公式HP：西京区　桂川　桂東洋鍼灸整骨院

 

【優良ポータブルサイト・エキテン】

エキテン：西京区　桂川　エキテン

(2大クーポン付き)

 

【鍼灸コンパス】

鍼灸コンパス：鍼灸コンパス

 

【桂東洋鍼灸整骨院FB】

Facebook：西京区　桂川　Facebook

 

【交通事故専門ページ】

公式HP：西京区　桂川　交通事故ページ

 

 

 

こんにちは！！

京都市西京区／桂川の桂東洋鍼灸整骨院

鍼灸師の大橋です(^o^)/

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今週は12月の割にあったかいですね。

 

 

あったかいどころか、暑い！！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

かと思えば、週末から冷えてくるみたいなので

 

体調には気を付けて下さいね～～～。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ところで、皆さんはこんなことはありませんか？

 

 

 

 

・ぎっくり腰を年に数回起こしている

・ぎっくり腰を起こしてからずっと腰に違和感がある

・寒くなるとまた起こりそうで怖い

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

これらはぎっくり腰を起こされた患者様からよく聞く言葉です。

 

 

 

 

 

 

こんな悩み、不安を抱えながら生活していくって嫌ですよね〜。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「動けないほどのぎっくり腰やったけど

ちゃんと治ったのに！

 

なんでまだ残るんや！」

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そうなんです。

ここがぎっくり腰の怖いところ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

この言葉を覚えておいてください。

 

 

 

 

【ぎっくり腰は治った後が　　大　　事　　！！】

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ぎっくり腰の痛みが引いたから完全に治ったというわけではありません。

 

 

 

 

痛みの感覚がなくなっただけで、組織自体はまだ治っていないのです。

 

 

 

組織が修復段階なのに治療をやめてしまった結果、

 

 

 

違和感が残ったり、また再発したり、、、

 

 

 

 

という結果になってしまいます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ですので、ぎっくり腰の痛みがおさまったあともある程度の期間メンテナンスをしていけば

 

 

今後の生活で不安を抱えることも再発することも防げます。

 

 

仮にまた再発してしまっても最小限に抑えられます。

 

 

 

 

 

 

 

 

実際、当院でもキツイぎっくり腰になられた方で

 

「もうあんな痛みにはなりたくない」という思いから

 

定期的に通っていただいて満足な生活を送られています。

 

 

 

 

 

 

 

お困りの方は一度ご相談ください！！

 

 

 

 

 

事故ＨＰ　【伏見区・西京区】京都市交通事故.com

**********************************************************************************

京都市西京区で骨盤背骨全身矯正・鍼灸治療・交通事故専門治療を提供する

桂東洋鍼灸整骨院

〒615-8036京都市西京区下津林南大般若町アルテハイム1F

電話番号　075-925-9868

～受付時間～

１部　【月・火・木・金・土】　10：00～14：00

２部　【月・火･水・木・金】　16：00～20：00

※水曜日(午前の部)・土曜日(午後の部)、日祝休診

 

 

【症状】

ぎっくり腰・腰痛・五十肩・寝違え・ぎっくり背中・頭痛・めまい・変形性膝関節症・疲労骨折・腱鞘炎・膝痛・足底筋膜炎・顔面神経痛・むち打ち・ヘルニア・野球肘・坐骨神経痛・X脚・O脚・股関節痛・足関節捻挫・手根管症候群・ゴルフ肘・肩こり・産後の腰痛・肉離れ・脊柱管狭窄症・猫背・TFCC損傷・オスグッドシュラッター病・ジャンパー膝・シンスプリント・胸郭出口症候群・鵞足炎・タナ障害・斜角筋症候群

【HP症状別ページ】

 

ぎっくり腰・腰痛・肩こり・五十肩・寝違え・頭痛・坐骨神経痛・変形性膝関節症・

野球肘・シンスプリント・交通事故後の痛み

 

 

【分院：桂東洋鍼灸整骨院HP】     

公式HP：西京区　桂川　桂東洋鍼灸整骨院

 

【優良ポータブルサイト・エキテン】

エキテン：西京区　桂川　エキテン

(2大クーポン付き)

【鍼灸コンパス】

 

鍼灸コンパス：鍼灸コンパス

【桂東洋鍼灸整骨院FB】

 

Facebook：西京区　桂川　Facebook

【交通事故専門ページ】

 

公式HP：西京区　桂川　交通事故ページ