患者様のお喜びのお声♪  京都市西京区/桂川 桂東洋鍼灸整骨院

 

 

 

こんにちは!!

京都市西京区/桂川の桂東洋鍼灸整骨院

鍼灸師の大橋です(^o^)/

 

 

 

 

 

 

 

 

 

10月ももう終わりですね。

 

 

11月に近づくにつれて寒さが激しくなってきてますので、

 

体調には十分気を付けて下さいね( ゚Д゚)

 

 

 

風邪も流行ってますしね、、、、。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今回は「患者様のお喜びのお声」のご紹介です♪

 

 

 

 

 

 

 

片山 愛ちゃん

 

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「整骨院に来て、治療したら、めっちゃ早く治りました!

 バレーもできるようになりましたぁ!

 ありがとうございました。」

 

 

 

 

 

 

 

貴重なコメントありがとうございます(#^^#)

 

 

 

この患者様はバレーボールをされていて以前腰痛があり、ご来院いただいてました。

 

 

その腰痛も背骨骨盤矯正を行うと痛みは早くに改善されていました。

 

 

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そして、今回は足首の捻挫を起こされてのご来院でした。

 

また当院を頼っていただけることは非常に嬉しいですね(*´ω`)

 

 

 

 

 

 

今回はクリームマッサージテーピング治療で早期に改善されました♪

 

 

 

 

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今では痛みもなく、満足に部活動に打ち込めてるとのことです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

スポーツにはケガは付きものです。

なってしまったものは仕方ありません。

 

 

そんなときに我々がいるのですから!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今回の患者様のように痛みを取り除いて、喜びを分かち合いませんか??

 

 

 

いつでもご相談下さいね\(^o^)/

 

 

 

 

本当にありがとうございました!!!

 

 

 

 

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アキレス腱のストレッチの重要性 西京区 桂川 桂東洋鍼灸整骨院

 

 

 

こんにちは!!

 

京都市西京区/桂川の桂東洋鍼灸整骨院

鍼灸師の大橋です(^o^)/

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ここ最近は段々と朝晩も涼しくなってきて過ごしやすい季節になってきましたね〜

 

 

 

 

 

 

スポーツの秋!運動会!

 

 

運動会

 

 

 

 

 

 

幼稚園や保育園に通うお子さんをお持ちのお父さん!!!

 

 

出番ですよ!!

かっこいい姿を見せるときが来ました♪

 

 

 

 

 

とまあ張り切っている大人は多いでしょう。

 

 

ですが、かなり危険が多いです。

 

 

 

 

 

久しぶりの運動はケガのリスクがものすごく高い。

 

 

 

 

 

「昔はバリバリスポーツしてたから大丈夫や。

子供にカッコイイとこ見せるぞ。」

 

 

 

多いでしょうね、、。笑

 

 

今は昔の自分ではありません。

ケガをしてしまったらもっとカッコ悪いですよ。

認めてあげましょう。笑

 

 

 

 

 

 

よく運動会で聞く言葉。

 

「アキレス腱しっかり伸ばしてねー」

 

 

アキレス腱

 

 

 

 

 

 

運動をするとき誰もがするストレッチですね。

 

先生が子供に対して伝えていますが、

 

実はアキレス腱のケガは30〜50歳代の大人に起こりやすいんです。

 

 

 

 

 

 

 

 

ですので、

アキレス腱ストレッチは子供より大人の方が入念に行わなくてはならないのです٩( ‘ω’ )و

 

 

 

 

 

 

 

アキレス腱というのはふくらはぎの筋肉から踵骨(かかとの骨)に付きます。

 

「ふくらはぎをバットで叩かれた」や「ボールが当たった」

 

などの感覚を訴えることがアキレス腱断裂の特徴です。

 

断裂とまで行かなくてもケガは十分ありえます。

 

 

 

 

 

アキレス腱のケガだけでなく、

久しぶりの運動では

足首の捻挫ハムストリング・ふくらはぎの肉離れなども起こりやすくなります。

 

 

 

 

 

 

 

やはり予防としてはきちんと正しいストレッチですね。

 

当院でもストレッチのご指導をさせていただいておりますので、不安な方は是非お越し下さい。

 

 

 

 

 

 

そしてケガをしてしまったらもう仕方ありません。治すしかないです。

 

そんなときは

京都市西京区/桂川の桂東洋鍼灸整骨院へ!

 

スポーツでのケガも得意としてますので、一刻も早くご相談ください。

 

 

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足首の捻挫 京都市 西京区/桂川 桂東洋鍼灸整骨

 

 

 

皆さんこんにちは!

 

 

 

京都市 西京区/桂川 桂東洋鍼灸整骨院

 

 

 

 

 

 

 

当院は交通事故治療に特化している鍼灸整骨院です。

 

 

 

 

 

もし交通事故に遭われた際は一度お電話下さい♪

 

 

 

 

 

 

 

 

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今日は「足関節捻挫」についてブログを更新致します!

 

 

 

 

 

 

 

皆さんは 足首を捻挫 したことはありますか?

 

 

 

 

捻挫したときに治療はしっかりと行いましたか??

 

 

 

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足首の捻挫は結構軽く見られがちで、放っといたら治ると思われている方が多いのが現状です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ですが、足関節捻挫を治療もせず放置したらどうなるのか?・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

① 捻挫癖がつく

 

 

 

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足には体重が直接的にかかります。

 

 

 

 

 

 

 

痛めた筋肉・靭帯に負荷をかけることは回復を遅らせる原因になります。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

特に靭帯は筋肉よりも回復が遅く、足関節周辺には複数の靱帯が付着していますので治療をせずに負荷がかかり続けると再度捻挫する可能性があります。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

② 全身の骨格が歪む

 

 

 

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人間は意識していなくても立っている時は常に倒れないようにバランスを取っています。

 

 

 

 

 

 

 

 

身体で一番最初にバランスをとるのが「足首」なんです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

足首は「アンクルストラテジー」と呼ばれる特性があり、主に身体の前後のバランスを保ちます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

③ 血液循環が悪くなる

 

 

 

 

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心臓は全身に血液を巡らせる為にポンプのような作用をしていますが、下(下半身)に降りた血液を上(上半身)に返す為にポンプの作用をしているのが「ふくらはぎ」です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ふくらはぎは「第二の心臓」ともよばれ、ふくらはぎに柔軟性があり筋肉もしっかりと動かせていたら血液循環は良好になります。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

先ほど「アンクルストラテジー」について触れましたが、身体が前に倒れる際に働く筋肉が「ふくらはぎ」になります。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

しかし、足首を捻挫して動かせる範囲が狭くなると「アンクルストラテジー」もうまく機能せず、ふくらはぎ

 

 

 

 

 

の筋肉も動きが悪くなります。

 

そうなることで、全身の血液循環が悪くなるのです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

このように、「足首の捻挫」を放置すると身体にとても負担がかかります。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

京都市西京区/桂川 桂東洋鍼灸整骨院 では、「足関節捻挫」に対する治療を行っています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

もし、捻挫した・過去に捻挫したことがあるひとは一度お電話下さい。

 

 

 

 

 

 

 

患者様の症状を早期に改善させます!

 

 

 

 

 

 

桂東洋鍼灸整骨院

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