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突き指したらこの治療が一番! 京都市 西京区 桂川 桂東洋鍼灸整骨院の突き指治療
こんにちわ(^_-)-☆
京都市西京区/桂川 桂東洋鍼灸整骨院の松下です♪
症状とは別なんですが、僕は早起きが苦手です( ノД`)
物凄く苦手です!!!
何かいい方法があれば教えて下さい♪
「根性論」以外でお願いします(笑)
今回の症状BLOGは〝突き指〟です♪
~突き指~
こんな症状で困っていませんか?
□突き指したところが痛い
□腫れがひかない
□日にちが経っても良くならない
□1日も早く良くしたい
□指の曲げ伸ばしが困難
□テーピングをして固定してもあまり良くならない
「たかが突き指」と考えて症状を放置していると、痛みや違和感がクセになってしまいます。
発症して1週間経っても、痛みや腫れが軽減しないなら治療法が間違っている可能性があります。
しかし、適切な処置・治療を施せば早期回復に繋がります。
当院では、「治る突き指治療」をオススメします。
【突き指の原因】
突き指にもしっかりとした理由、原因があります。
主にスポーツでボールを取り損なう、指の可動域が越えて曲げ伸ばしされ骨や靭帯を痛めてしまいます。
また、間接が左右どちらかにズレるような感じで指を曲がる場合は、横についている靭帯が損傷している恐れがあります。
突き指を放置していると、指が変形したり、正常に曲げ伸ばしできなくなります。
・捻挫のみのもの
・靭帯が損傷しているもの
・脱臼を起こしているもの
・骨折しているもの
4つの種類があります。
【治療法】
突き指をし始めた急性期の場合は、痛めた部分をむやみやたらにマッサージ治療したり温めたりしません。原則‐安静 冷やす 固定(テーピング)です。
すぐに指を引っ張ったりしますが、この行為が更に悪化させてします!
当院では、痛めた部位を確かめ周りの筋肉・靭帯に影響を及ぼしていないか確認し、周りの筋肉からほぐしていき、血液の流れを良くして痛めた部位の悪い血液の通りを良くします。
アイシングを行い、痛めた部分の熱を取り除き、超音波治療を行った後にテープ、テーピング固定をしていきます。
自分でシップを貼る際には、冷湿布で4~5日程度にして下さい。それ以上してしまうと筋肉も硬まってしまいます。
良くなってきたら、鍼灸治療で根本から改善していきます。
痛めた部分だけではなく、痛めた部分の周りにも影響を受けた筋肉にも治療を行い早期回復を目指します。
加えて、突き指した部分のカチカチに硬まった筋肉に柔軟性を与えるために、ストレッチも行います。患者一人一人に合ったオリジナルの治療法をご提供します。たかが突き指でも
立派な「怪我」です。
治療というお手伝いをさせて下さい。
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【東洋鍼灸整骨院グループ】京都市西京区/桂川 桂東洋鍼灸整骨院
住所:京都市西京区下津林大般若町88アルテハイム1F
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