京都市西京区桂東洋鍼灸整骨院の反り腰って結局どんなの？京都市西京区/桂川　桂東洋鍼灸整骨院施術

こんにちは！！

 

 

 

京都市西京区の桂東洋鍼灸整骨院　中永です(*´ω｀*)

 

 

 

今回は腰痛の中でも反り腰についてになります！！

 

 

 

皆さんは結局反り腰って何か知ってますか？

 

 

 

 

「私反り腰なんですよ～」って言ってても

 

 

 

 

体の中でどういう風になってるか？理解できてますか( ･´ｰ･｀)？

 

 

 

 

 

ってことで反り腰は骨の状態が崩れているんですよ！！

 

 

 

 

 

 

上の画像の左が悪い状態、右が正常の状態になります！！

 

 

 

腰骨が前の方に反ってしまい、骨盤が広がり前に傾いている状態ですね…

 

 

 

この状態が続いてしまうとより悪くなり、さらに内蔵の位置もおかしくなるため

 

 

 

おなかもぽっこり出てきてしまう原因の１つにもなります。

 

 

 

 

ではなぜ反り腰になってしまうのか？？

 

 

 

 

原因としては

 

 

 

・腰回りの筋肉バランスが×

 

・姿勢が崩れている

 

・体重の増加

 

 

 

などがあります(；ﾟДﾟ)　どれか当てはまるのはありますか？

 

 

 

全て当てはまるとなるとあなたはかなり体に症状が出ているのではないでしょうか？

 

 

 

ちなみに反り腰が進むと症状としては

 

 

・腰痛

 

・お尻が垂れてくる

 

・冷え性

 

・ポッコリおなか

 

 

 

などなど・・・腰回りから下に症状がでてきたり内蔵にも症状が出てきたりもします・・・

 

 

 

 

反り腰だと思ってるあなた！気を付けないとこれからが大変です！！

 

 

 

対策だったり検査はまた違うブログで載せて頂きますので

 

 

 

 

気になる方はぜひ見てください！！

 

 

 

 

 

 

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