5月ですが、今から熱中症には注意! 京都市西京区/桂川 桂東洋鍼灸整骨院

こんにちは!

 

 

 

 

京都市西京区・南区/桂川の桂東洋鍼灸整骨院の中永です!

 

 

 

 

 

少し涼しくなってきたと思ったら

 

 

 

 

 

日差しがきつく、じとじととした暑さがきましたね(´・ω・`)

 

 

 

 

体がバテている!!という方がちらほら居られるのではないでしょうか?

 

 

 

tsukare_boy

 

 

 

コロナウイルスもまだまだ油断はできませんが、しっかり熱さについても

 

 

 

 

 

対策は早めにしていきましょう!

 

 

 

 

 

 

と、いうことで今回は熱中症についての記事になります(^▽^)/

 

 

 

 

 

 

 

まず熱中症とは高温の環境の中で、

 

 

 

 

・体の水分や塩分のバランスが崩れる

 

・体内の調節機能がうまく働かなくなる

 

 

 

 

上記などにより症状が出てきます。

 

 

 

 

 

症状には

 

 

 

 

・筋肉のけいれん

 

・めまい

 

・頭痛

 

・体のだるさ

 

・吐き気

 

 

 

 

などがあり重度の熱中症では声をかけても反応が鈍く、

 

 

 

 

 

まっすぐ歩けないなどの異常が出てきます!

 

 

 

 

OIPR1RIP3NY

 

 

 

 

 

 

こういった症状が出る前に熱中症の対策として

 

 

 

・直射日光を避ける

 

・こまめな水分補給

 

・体力増強

 

・室内の温度を適温に

 

・汗や睡眠不足

 

・適度な休憩

 

 

 

 

などを行ってください!

 

 

 

 

 

 

まだ5月だから大丈夫と油断しないようお気を付けください(*^-^*)

 

 

 

 

 

当院では熱中症の改善、予防としまして

 

 

 

クリームマッサー

 

 

鍼灸治療

 

 

 

 

 

などのメニューをご用意しておりますので、

 

 

 

 

もし何か気になる事がありましたら当院にご相談下さい!

 

 

 

 

7

 

 

 

**********************************************************************************

京都市西京区で骨盤背骨全身矯正・鍼灸治療・交通事故専門治療を提供する

桂東洋鍼灸整骨院

〒615-8036京都市西京区下津林南大般若町アルテハイム1F

電話番号 075-925-9868

~受付時間~

1部 【月・火・木・金・土】 10:00~14:00

2部 【月・火・水・木・金】 16:00~20:00

※水曜日(午前の部)・土曜日(午後の部)、日祝休診

≪交通事故専門ページ≫京都市伏見区/西京区・宇治市 交通事故.com

 HP桂東洋鍼灸整骨院

【エキテン】京都市 西京区 桂東洋鍼灸整骨院

【接骨ネット】京都市 西京区 桂東洋鍼灸整骨院

本院:永田東洋鍼灸整骨院

HP永田東洋鍼灸整骨院

【エキテン】京都市 伏見区 永田東洋鍼灸整骨院

【接骨ネット】京都市 伏見区 永田東洋鍼灸整骨院

分院:宇治東洋鍼灸整骨院

HP宇治東洋鍼灸整骨院

【エキテン】京都府 宇治市 宇治東洋鍼灸整骨院

【接骨ネット】京都府 宇治市 宇治東洋鍼灸整骨院