産後、子供を抱っこする時に腰が痛むママさんへ。この筋肉が原因の可能性があります。 京都市西京区/桂川 桂東洋鍼灸整骨院

京都市の治療院より、、、

こんにちは!

京都市西京区/桂川 桂東洋鍼灸整骨院 【鍼灸師】松下です。

 

 

 

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産後の治療に専念したいけど子供がいるから、、、

リラックスして施術を受けられないし心配。

 

大丈夫です。

お子さん、赤ちゃんは当院のスタッフがみておりますので

安心してリラックスして産後の治療を受けて下さい。

 

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さて、今回の内容は

「産後、子供を抱っこする時に腰が痛むママさんへ。この筋肉が原因の可能性があります。」

 

 

 

単刀直入に言うとこの筋肉です。

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【大腰筋】

 

 

お腹の奥の筋肉で、骨盤のバランスが崩れると

この筋肉がとても影響を出してきます。

とくに産後のママさんは、「骨盤が前傾位」になっているケースが多いです。

骨盤が前傾位だと、大腰筋が緊張した状態でピンッと張っている筋肉を緩めないといけません。

 

ずっと大腰筋が張っている状態だと「骨盤前傾位」が解除できず、腰痛が改善できません。

いわば反り腰の状態です。

その反り腰を改善させる為に大腰筋を緩めて、腰痛を改善させる必要があります。

 

 

 

産後は9ヶ月間以上も赤ちゃんがいた状態なので、〝クセ〟がついてしまっているので

産後の骨盤矯正でバランスを整え、根本的にお悩みを改善させましょう!

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