【プレゼント企画】デスクワーク、パソコン作業、毎日の手作業で肩がカチコチのあなたに、僕からのプレゼントです。 西京区 桂川 桂東洋鍼灸整骨院

こんにちわ(^_-)-☆

京都市西京区・南区/桂川 桂東洋鍼灸整骨院の松下です♪

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10月15日!

何の日か知っていますか?とてもポピュラーで、エキサイティングでポップな日♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そう。

 

松下のバドミントンの試合の日(^^)

 

とてもポップですね♪

 

ワクワク!エキサイティング!

 

 

 

 

15日の日曜日♪

向日市民体育館で行います♪

 

 

 

 

応援に来てほしい?

そんな事は言っていませんm(__)m

 

 

会場は9時オープンの10時試合開始♪

 

 

 

これだけ宣伝して応援に来てくれ!なんてよー言えん♪( *´艸`)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

はい!今回もBLOGやっていきますよー!!!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

毎日のデスクワーク、、、

 

毎日、手を酷使する手作業、、、

 

毎日のパソコン作業、、、

 

 

 

 

 

 

毎日毎日、頑張っているあなたに僕からのプレゼントです!

プレゼント

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

無料で肩こり改善エクササイズをお教えします!

しかも1分!

驚異的なスピードで筋肉を緩ませ、あなたの辛い肩コリを改善します(‘ω’)ノ

 

 

しかも無料で簡単!

 

 

 

 

 

 

 

 

注目すべき筋肉は

【母指球筋】です。

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この筋肉をほぐせば、あなたの肩コリを撃退します。

しかも!

 

 

 

 

 

昼休みの1分を使い、飯を食いながらで出来ると言ったなら、、、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

この母指球筋の、一番押して硬結がある部分を

自分でグリグリ押してください。

 

 

 

ただし、ゴルフボールもしくはそれ以下のサイズの硬いもので

この筋肉を潰すようにグリグリしてください。

 

 

 

両方の母指球筋を30秒ずつ!

 

 

たったこれだけ、、、。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1回やそこらじゃ、取り切れない事があります。

1ヶ月は続けて下さい♪

毎日!

 

 

 

 

 

、、、簡単ですよね?(笑)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ではこれで終わります!

 

 

 

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