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肩こりに対するマッサージ治療 京都市西京区桂川 桂東洋鍼灸整骨院
こんにちは！
京都市西京区/桂川 桂東洋鍼灸整骨院 柔道整復師・鍼灸師の 古川です。
肩こりに対するマッサージ治療は、緊張した筋肉をほぐし血行を促進する効果的な方法の一つです。
マッサージは、肩こりによる痛みや不快感を軽減し、リラクゼーションを促進します。
以下は、肩こりに対するマッサージの効果や方法についての説明です。
### 肩こりに対するマッサージの効果
- **筋肉の緊張緩和**:
マッサージによって肩や首の筋肉がほぐれ、緊張が緩和されます。
特に、肩こりの原因となる僧帽筋や肩甲骨周辺の筋肉をターゲットにしたマッサージは効果的です。
- **血行促進**:
マッサージは、筋肉や皮膚の血流を改善し、酸素や栄養素が筋肉に行き渡りやすくなります。
これにより、筋肉の疲労物質が排出され、肩こりの症状が軽減します。
- **痛みの緩和**:
肩こりによる痛みを和らげるために、マッサージは非常に有効です。
痛みを引き起こす筋肉の硬直をほぐし、痛みの感覚を軽減します。
- **リラクゼーション効果**:
マッサージは、身体全体をリラックスさせる効果があります。
肩こりがストレスや精神的な緊張によって引き起こされている場合、マッサージによって心身ともにリフレッシュできます。
桂東洋鍼灸整骨院では
などの治療メニューもあります。
上記のメニューを患者様の状態に合わせて治療内容の提案をさせて頂きます！
肩こりでお悩みの方は京都市西京区桂川にある桂東洋鍼灸整骨院にすぐに相談してください＾＾
駐車場5台完備しております。
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桂東洋鍼灸整骨院
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