産前産後の方に必要な治療とは!? 西京区 桂川 桂東洋鍼灸整骨院

 

 

 

皆さんこんにちは!

 

 

 

 

京都市西京区・南区/桂川にある桂東洋鍼灸整骨院スタッフ 中藤です!

 

 

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実際に患者様の症状を改善させているストレッチをメインにYouTubeで動画を投稿していますので皆さん是非参考にしてみてください!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さて!ブログを書いていきましょう♪

 

 

 

 

突然ですが、最近ご出産後の方が治療に来られています。

 

 

 

 

 

来られている理由としては「妊娠中から腰に痛みがあった・育児が始まって中々寝られない日が続いている・出産後の骨盤の歪みが気になる」などたくさんあります。

 

 

 

 

 

 

 

という事で、今回のブログは「産後のママさん必見!育児のストレスを取り除く治療」をテーマに書いていきます!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そもそも何故妊娠中から腰周りに痛みがあるのか?

 

 

 

 

 

 

 

 

それは不可避な姿勢が続くことで筋肉に負担がかかっているからなんです。

 

 

 

 

 

 

 

こちらは妊娠前と妊娠中の体を横から見ているところです。

 

 

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※左妊娠中 右妊娠前

 

 

 

 

 

妊娠前は脊椎や骨盤に歪みはありませんが、妊娠中は身体に胎児がいることでお腹が膨れてきます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

徐々に重たくなることでそれを支えようと反り腰になり、お尻が出っ張った姿勢になります。

 

 

 

 

 

 

 

 

この姿勢こそが腰痛を引き起こす原因なんです!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

大腰筋

 

 

 

 

 

腰椎の内側から骨盤をまたいで大腿骨に伸びる筋肉で、股関節屈曲(太ももを上げる動き)の働きがありますが反り腰になるとこの大腰筋がかなり引っ張られている状態になります。

 

 

 

 

 

 

筋肉は突っ張った状態が続いたり極端に縮まった状態が続くと負担がかかって硬くなってしまいます。

 

 

 

 

 

 

 

硬くなることで腰を反ることが出来なくなってしまいます。

 

 

 

 

腸腰筋

 

 

 

 

 

 

 

 

 

大腰筋は体幹の前方についているので後ろから触ることは難しく、腰に痛みがあるからと言って後方からほぐすだけでは変化はみられにくいです。

 

 

 

 

 

 

 

体幹の前方から指圧するので妊娠中の方にはこの指圧は出来ませんが、ご出産後から大腰筋を緩めることは可能です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

夜泣きが酷くて寝られない方もおられますが、そういった方の為の治療として『オイルマッサージ治療』があります。

 

 

 

 

 

 

 

 

オーガニックオイルを使用し肌を滑らせながら筋肉を緩めます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

★オーガニックオイルマッサージ治療が人気な理由

 

 

 

 

 

 

夜泣きで寝れていないママさん以外にも『スポーツ後の筋疲労回復・ハードなお仕事で疲れが溜まっている方・自律神経症抑制・冷え性改善』などにも効果抜群!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

オーガニックオイルを使用しているので肌が荒れやすい方でも安心してご使用いただけます♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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ラベンダーの香りが広がるエッセンシャルオイル配合でリラックス効果UP♪♪

 

 

 

 

 

 

鍼灸治療の観点から「ツボ」を十分に刺激し筋肉を緩めますので、他にはない効果が期待できます!

 

 

 

 

 

 

これだけの理由がありますが一番の人気の理由はやはり。。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

たったの 1000円 で受けられるのです_(:3 」∠)_

 

 

 

 

 

 

お得でしかありませんよね(笑)

 

 

 

 

 

 

 

 

京都市西京区・南区/桂川の桂東洋鍼灸整骨院では妊娠中の患者様にはうつ伏せ以外の状態でお腹に負担がかからない様に治療することが可能です。

 

 

 

 

 

 

産前産後でも治療は可能ですので身体に症状がありましたらご来院下さい。

 

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