あなたの腕のダルさは「胸郭出口症候群」かも?詳しく検査しませんか? 京都市 西京区 桂川 桂東洋鍼灸整骨院の胸郭出口症候群治療

こんにちわ(^_-)-☆

京都市西京区/桂川 桂東洋鍼灸整骨院の松下です♪

 

〝胸郭出口症候群〟って聞いたことありますか?

シビレがでたり、腕がだるくなる病気ですΣ(゚Д゚)

今回は、そのBLOGをUPしてますので

皆さんのご参考、もしくは当てはまるかも????という為のBLOGです(#^^#)

ご確認下さい♪

 

~胸郭出口症候群~(TOS)

 

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(T.O.S)

胸郭出口症候群とは、腕神経叢が胸郭出口で圧迫あるいは牽引されて刺激要因により神経が過敏な状態になって、首・肩・腕の痛み・シビレを引き起こします。

 

症状

◆腕のシビレや痛み、だるさのどの上肢の症状が主です。

◆肩・肩甲骨周囲のコリと痛みがある。

◆首のコリと痛み、背中の痛みがある。

◆自律神経症状-頭痛・立ちくらみ・不眠・吐き気・胃腸障害・全身倦怠感など。

 

この胸郭出口症候群に2つ分に分類します。

 

 

  1. 腕神経叢圧迫型

男性に多く(男女比2:1)、筋肉質で怒り肩。

 

  1. 腕神経叢牽引型

圧倒的に女性に多く(男女比1:6)、なで肩・猫背で姿勢不良。肩甲骨が下がり気味。

若年者に多く、典型的に首・肩・腕の痛みとシビレがあります。

 

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なで肩や猫背の姿勢不良の方は、上の図の様に鎖骨の部分が下がって、血管や神経を圧迫する状態を作ってしまってます。そうなると骨盤も歪みこのような骨の状態になります。

 

 

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鎖骨の歪みでも、一つ骨が歪むと骨盤背骨まで歪みが出てしまいます。この状態が続くと腕のシビレやだるさの症状だけでなく腰への影響が出てき腰痛 坐骨神経痛 足のむくみ だるさ等、体全体に症状が出てきて更に悪化した状態になってしまいます。

この歪みを正さないと「筋肉」に影響が出てきます。

「筋肉」は骨から骨につき、骨の歪みは筋肉のバランスを悪くし血液の流れを悪くします。

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この筋肉にお中に血管が通っており、筋肉のバランスや柔軟性がなくなり血管を圧迫してしまいます。そうなると、十分な「栄養」「酸素」が運べなくなり「痛み」へと変わってしまいます。

この悪循環は「筋肉」だけをほぐしても、「骨の歪み」がある限り「痛み」は取れません。

 

 

 

【検査法】

 

・アドソンテスト-斜角筋症候群・頸肋症候群

このテストが陽性だと、胸郭出口症候群の診断とされます。

 

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・モーリーテスト-斜角筋症候群・頸肋症候群

前斜角筋という筋肉を圧迫したときに、痛み、腕までの放散痛が出たら胸郭出口症候群(陽性)となります。

 

 

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・エデンテスト-肋鎖症候群

胸を張り、肩を後ろに引いてもらった状態で橈骨動脈の拍動が弱くなり、痛みが出てきたら胸郭出口症候群(陽性)となります。

 

 

 

 

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・ライトテスト-過外転症候群

両腕をバンザイした状態で橈骨動脈の拍動が弱くなり、痛みがでれば胸郭出口症候群(陽性)となります。

 

 

 

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※セルフケア

猫背・なで肩になると症状が出やすいです。原因でもあります。

背筋を伸ばした、良い姿勢をキープするようにしてください。

これをずっととなると無理な話になるので、気が付いたときに姿勢を直す。くらいが調度良いと思います。

 

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肩のコリをほぐすストレッチです。休憩時間や、休める時に、肩をグルグル回したり、上下に動かしてストレッチをしましょう。

 

 

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・首・肩のストレッチです。斜角筋という筋肉を緩めてあげると症状は落ち着きます。右腕を後ろに回し左手で右肩を下に押さえながら首を左後ろに倒しストレッチします。

斜角筋は非常にデリケートな部分なのでやりすぎは止めてください。気持ちいい程度で押さえてマッサージもしてあげましょう。

 

・肘を直角に曲げて脇をしめ外に開きます。

 

・片手をバンザイして手の平を柱につけて小胸筋という胸の筋肉を緩めてあげましょう。

 

 

 

 

 

 

 

【桂東洋鍼灸整骨院の治療法はコレ!】

 

鍼灸治療奥深い筋肉カチカチの筋肉を早期回復、早期改善します。ただ、痛めた部分だけを治療する「トリガーポイント治療」とは違い、痛めたカ所から離れた筋肉やツボに刺激を加えることで、より早く!より身体に負担のない!治療法を提供します。

首・腕の症状が落ち着いてきたら、「あれ?首・腕以外に、肩とか腰に痛みが出てきた!」という方は多くみられます。ポイントポイントの治療をしていると根本的な改善はみられません。

骨盤背骨の歪みを取るだけで再発しない、元気な身体を取り戻す事が可能です。

矯正治療筋肉と骨の治療をすることで、【痛みの出づらい身体】を作っていきます。

身体の症状を誤魔化さず、筋肉と骨の治療をし、1から身体作りしていきましょう。

 

 

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ぎっくり腰腰痛五十肩寝違えぎっくり背中頭痛めまい変形性膝関節症疲労骨折腱鞘炎膝痛足底筋膜炎顔面神経痛むち打ちヘルニア野球肘坐骨神経痛X脚O脚股関節痛足関節捻挫手根管症候群ゴルフ肘肩こり産後の腰痛肉離れ脊柱管狭窄症猫背TFCC損傷オスグッドシュラッター病ジャンパー膝シンスプリント胸郭出口症候群鵞足炎タナ障害斜角筋症候群

 

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